孤光與清輝提示您:看後求收藏(快眼看書www.kyks.tw),接著再看更方便。

春天來了,萬物復甦了,世界充滿了荷爾蒙的氣息。elv特設的健身房裡也充滿了荷爾蒙的氣息。

“好,起來,放下。不要甩手臂,會傷到手肘,可以,再來……”

宮御扶住喬嘉樹的上臂,示意他慢慢放下手中的啞鈴。見他動作不錯,鼓勵喬嘉樹再做一組。已經連續鍛鍊半個小時了,這對喬宅宅來說,已經是過去不能想象的運動量。

運動給肌肉帶來痠痛和壓迫感,他調整了一下呼吸,繼續手裡的動作。

同樣是過個年,整個elv就只有喬喬胖了,還胖得很明顯。喬喬不能接受。他分析了一下原因:或許是這個年他過得比較輕鬆,心理包袱沒那麼重了。人的精神鬆懈下來,身體也跟著懶洋洋的。

有個詞,叫心寬體胖。

想想其他隊員,帶家人出去旅遊的,回家接受父母催婚的,心情和身體上都比較憔悴,自然胖不起來。可是同樣是吃,宮御憑什麼不胖!

御神不胖得益於宮爸宮媽早年有過心酸經歷,於是從小給兒子養成了極好的習慣——御神,有好好鍛鍊。他真的有好好鍛鍊。

不過因為鍛鍊這種生活方式過於健康,對常年沉溺遊戲的人來說,看一眼都折磨。那顆死宅的心嘶吼著拒絕。喬隊不能直視,悄然迴避,迴避出了身上的肉肉。

被現實打擊了痛定思痛的喬嘉樹幡然醒悟,虛心邀請請御神擔任教練並督促自己鍛(減)煉(肥)。宮御欣然答應——他有什麼不答應喬嘉樹的嗎?

聽到喬嘉樹打算健身,elv全體上下(除了宮御)都驚了!

天啊,如此現充的行為,真的適合出現在這個充滿癱宅氣息的地方嗎!

喬隊開始了健身鍛鍊後,elv其他隊員還專門去組織了圍觀。然後被健康向上的光芒刺瞎了雙眼,紛紛捂著眼睛躲了回來。

不過,elv經理骨骼驚奇,他考慮的要多一點。

李小牧非常害怕喬隊和御神突然覺醒了什麼猛漢愛好,把自己搞成一身肌肉的兄貴。那畫面太美,李經理覺得贊助商可能會提著刀殺上門來。

他撅著屁股在門口蹲了幾天,發現喬隊並沒有把自己往兄貴方向折騰的打算,他才徹底放心下來。要是他們練得太兇,不慎傷到手臂肌肉,打不得比賽,他這個經理不如直接吊死在俱樂部門口吧。

放下心的同時,經理那顆敬業的腦子就開始搞事了。

看看眼前這一幕的吧!年輕美好的□□,揮汗如雨的青春,英俊的

其它小說推薦閱讀 More+
什麼?種地也能拯救世界

什麼?種地也能拯救世界

芥殊
暗號對完啦!來看我的更新(傲嬌臉)! 我是文案廢老婆們,等我再想想,可能要大改一下≡ ̄﹏ ̄≡ 種地人,種地魂,種地都是人上人! 人類第五紀元,高樓大廈林立,出行都依靠飛行器,在程式工作上受到打擊、需要遠離繁重現代化壓力的林鳩,終於在這茫茫工業化汙染的土地上發現了一塊未經開發的田園寶地,開啟了他的種地生活! 突然有一天,地球意識覺醒,全人類被迫進入異世界,升級打怪竟然都只能依靠種地爆裝備?! 萬萬
其它 連載 8萬字
九天神闕

九天神闕

君炎焱
葉羽墨還未出生,便被認為是不祥之胎,降生之後,卻體質平凡,無法修煉,於是,他又被嘲諷為天棄之子。當皇帝的屠刀亮起,他含著血淚遠逃他鄉! 江湖路遠,孤影獨行。 他常常仰望蒼茫的天穹,那裡,相傳共有九重高天,每當這時,他總忍不住輕吟起那句著名的詩: 自古英雄出年少,敢與天公試比高!
其它 連載 70萬字
賽爾號平行時空

賽爾號平行時空

墨夜傾雪
關於賽爾號平行時空: 玉鸞紛飛舞朔風,墨羽傾世;凡塵擾攘盼守候,恩怨何哉?流年繾綣指尖砂,+樂文小說網+m.lewen9.com煙雨婆娑;希冀與絕望之狹,曙光終臨。
其它 連載 55萬字
當渣男拿到戀愛腦劇本[重生]

當渣男拿到戀愛腦劇本[重生]

池鋆
遊盛是個渣男, 在這點上,他十分有自知之明。 作為一個花花公子,遊盛始終秉持“三不原則” 不動心 不吃回頭草 不負責任只養魚 於是,他翻車了,是真的翻車了。 車禍後的遊盛重生到了一個和他同名同姓,但性格完全不同的人身上。 而且回到自己身體的條件,居然是讓契約情人愛上自己……什麼!這人還有個便宜老公?! 遊盛看著眼前高大的身影:我這個人朝三暮四還喜新厭舊,勸你趁早和我離婚,省的被綠。 便宜老公神色
其它 連載 7萬字
開局救下溺水諾瀾

開局救下溺水諾瀾

炫冰白
兩世為人的白洛繼承了去世叔叔留給他的酒吧,直到他在酒吧外的河裡救下了溺水的諾瀾,才明白他來到了愛情公寓……...
其它 連載 191萬字
我的手機連著塞伯坦

我的手機連著塞伯坦

牛頭十字軍
當趙立用手機約到了傳說中的塞伯坦的小夥伴之後,這個世界就開始發生了悄然的變化。 給塞伯坦人看看電影,灌輸灌輸幾本小說。 被塞伯坦人發軟體,當個小傳聲筒幫他給地球人“共享”一把知識。 不過時不時的還得頂住小夥伴奇怪的問題,節操什麼的,果然沒了啊!
其它 連載 523萬字