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糟糕的一天總是從頭一天晚上開始的。
昨晚發的那條朋友圈讓秋辭嚴重失眠。躺到凌晨一點鐘時，他從床上爬起來，因為太累，就選了最便利的皮帶，用了三條，分別綁左腿、右腿和雙手，然而沒有用，依舊睡不著。後來他試圖撫慰身體，竟也無法成功，因為不想手上動作時，腦子裡幻想的是那雙輕快地敲打鍵盤的手。
直到四點多鐘，他看到盛席扉在自己那條朋友圈底下點了贊，腦子裡亂哄哄的念頭瞬間消音，只留下一個問題：盛席扉怎麼熬夜了呢？之後他不緊不慢地想著這一件事，很快就睡著了。
他睡到中午才起來，睜眼後第一個感覺是睡得好累，不由恨起昨天晚上的自己。
他總在這種時候與身體產生割裂感，覺得昨天晚上的自己和今天白天的自己不是同一個人：晚上的自己通常更自私，喜歡胡思亂想，喜歡拖延，喜歡晚睡，從來不管第二天白天那個的死活。
他坐到浴缸沿上，思考起人體因新陳代謝而產生的忒休斯悖論：如果手心和某器官的表皮完全代謝一遍，是不是就可以認為之前的撫慰也被一起代謝出去，連同撫慰時產生的那些幻想？如果昨天夜裡的自己和今天白天的自己是兩個人，那今天的自己是不是就不需要為昨天夜裡做的事愧疚，而今天的自己也不用總怕明天的自己會後悔自責？如果人透過新陳代謝就能變成另一艘船，那一天天的生活還有什麼意義？
是徐東霞的電話把他從這種無休止的繁思中扯回現實。
秋辭看見她的名字，本能是反胃，但他馬上就想起那條朋友圈和下面唯一的那個贊，不由愉悅起來，接通了電話。
電話裡的徐東霞慈愛極了，問他最近過得怎麼樣，說自己看到他的朋友圈知道他遇到困難，問他是否需要幫助，是否有親戚朋友幫襯……如此冗長地一大圈跑完，終於提到盛席扉的名字，問：“你這兩天和席扉聯絡過嗎？”
秋辭在心裡笑得放肆，由聲帶振動再經口腔成形的聲音卻極為溫和：“席扉？”
他故意用親暱的口吻喊“席扉”，使勁膈應徐東霞。想到徐東霞如果是早晨起來刷朋友圈看到那個贊，卻憋到現在才給他打電話，想到徐東霞在這幾個小時裡的煎熬，他就快樂得想要轉圈。
他想起自己昨晚又夢見她了，高大地站在講臺上，用不屑的眼光看著自己。夢裡面自己沒穿衣服，拼命想用桌椅護住身體。可他的座位在最前面，孤零零獨作一排，桌椅護不住他。夢裡面他面朝向講臺，卻同時能看到身後
