第479章 西海港口 (第4/5頁)
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桂圓，大概吃三到四天。
結束癸水，再吃兩天當歸煮蛋，裡面會擱點黑豆。
聽師父孫思說，曾有婦人月經不調，每月總是提前四到五天，癸水來後又遷延不走，有時候會拖到十幾日才幹淨。
那婦人不願意喝苦藥，師父便用此方法調理。
第一個月，吃了幾次醪糟衝蛋，癸水六天便退去。
但直到第四個月，那婦人癸水提前的症狀才消失。
接下來隨訪半年，婦人癸水再也沒有紊亂。
顧瑾覺得中醫真是博大精深。
師父用的方，它們都是屬於食物，但師父根據食物性味歸經一樣可以調理身體。
她透過這個醫案，也明白了一件事。
古話有云，病從口入。
食物有毒，食物腐敗，會導致身體生病，所有人都能理解。
但很多人或許不知道偏食，也會導致身體陰陽不平衡。
如果飲食太偏，便會導致舌體胖大，寒溼或者溼熱困脾或者其它臟腑不適。
脾主靜，卻喜動。
其實，這也很符合自然規律。
比如河水沒有河堤的約束，便會氾濫。
而河堤，就代表土。
它是靜止的，是穩固的，但也需要年年修繕，如果置之不理，河堤失修，那必然會潰堤。
所以，它是喜動的。
對應到人體，偏食的，喜歡思慮不愛運動的，脾便會變弱，想要健脾，便需要改變飲食和生活習慣。
脾土對應的顏色是黃色。
土生金，肺金代表的顏色是白色。
在中醫理論，子能令母強。
脾土是肺金的母親。
所以，強脾，可以多吃黃色的食物，比如黃小米，同時也可以多吃白色的食物比如淮山藥，芡實，蓮子等等。
當然更重要的是，還得改變行為習慣，得動起來，最好的強身健體方法是金剛八部功和八段錦，早晚練習，且不要再久坐久思，如此才能扭轉局面。
正在腦海複習學過的中醫知識理論，大舅從甲板上將艞板搬來。
艞板，是船與船或船與岸供人上下的木板。
因為要行人，打造艞板的木料既堅韌又沉重。
李忠義一個人拖得有些吃力，顧凌雲見狀，很有眼力勁地跑過去幫忙。
考慮到港口情況不明，顧瑾決定先派一隊人馬打探清楚後再轉入運河前往
