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“第九套廣播體操，現在開始。原地踏步走……”
馬軍站在空間中，嘴裡喊著口令，身體隨著口令的不同也改變著不同的姿態。
譬如說：伸展運動，擴胸運動，踢腿運動，體側運動等等。
自從馬軍結婚之後，這樣的場景每天都會上演。
但能堅持的這麼久，就連馬軍自己都感覺不可思議！
作為一個能躺著就不坐著，能坐著就不站著的人來說，
堅持是一件遙不可及的行為。
直到現在，要不是廚藝是自身的生存技能，要不是為了未來能過上不被鬧鐘吵醒的躺平生活，
馬軍可能早就在工作轉正後主動選擇鹹魚般的生活！
可在婚後的生活過程中，馬軍卻發現這具青春活力的年輕軀體，
可能沒有自己想象中那麼的精力充沛。
這嚴重影響到自身的生活質量，所以馬軍才選擇主動求變。
距離結婚已經過去了九個月的時間，也就是說馬軍對於自身的鍛鍊也持續了九個月。
看著眼前面板上的資訊，馬軍對於這種潛移默化的變強程度有了更明顯的瞭解：
“
宿主：馬軍
職業：廚師
年齡：19
體重：73kg
身高：178cm
身體狀況：健康（強壯健康亞健康虛弱瀕死）
技能：
廚藝：lv4（32/100）
健身：lv2（99/100）（未鎖定）
其它：略
（您現在只有一項技能卡槽可以保障所學知識的熟練度鎖定，並透過經驗值無瓶頸突破；熟練度鎖定不會遺忘！）
”
雖然說馬軍每天都在堅持著身體上的鍛鍊，
但健身技能卻遠遠不及廚藝技能的突破速度。
不過對於這種情況，馬軍早已有了準備：
“健身本來就是一件持之以恆的事情。
它沒有什麼太多捷徑可走，在後期基本上都是水磨功夫，不能操之過急！
不然有可能會反傷己身！
還有一個更重要的原因，
廚藝的提升，在進入工廠後，經驗值的增加才快起來。
自己在低層次時，可以暗自觀摩其他人進行不斷改進；
而健身時，自己只能閉門造車，一個人在空間
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