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起，奮力抵抗著神龍盤壓的力量。他的膚色赤紅，面如火燒，身軀崩到了極點，卻也松到了極點，在這種外鬆內緊的狀態下，身體吸納虛空中森林精氣的速度也大大增加。
只見一股股白色的樹木精氣凝如實質，飄飄蕩蕩，在楊紀身周聚而不散，使得楊紀整個身軀半隱半現，多了一股飄渺的氣質。
“玉不琢不成器！我現在的身軀在重壓下，肌肉的力量越來越大，骨骼也越來越緻密，比以前強了太多。”
楊紀一邊修練，一邊默默感受著身體的變化。
要想達到“呼吸九段，快捷如狐”的效果，首先就必須擁有媲美動物這樣強健的骨骼，能夠支援身體瞬間爆發出來的力量，而這些只能透過後天的錘鍊達到。
呂凌傳給楊紀的“神龍煉髓樁法”就是這種後天的錘鍊方法。
時間一天天的過去，每一天楊紀的力量都會增加許多，每一天都會有長足的進步。
楊紀可以清晰的感覺到自己的骨骼、肌肉、呼吸，都在以驚人的速度進步，距離“呼吸九段，快捷如狐”的境界也是越來越近。
轉眼之間，二月過去，三月到來，楊紀在樹林之中已經苦修了半個多月了。
砰！
楊紀心生感覺，突然腳猛的踢出，這一腳的力量奇大無比，半步之外，一顆海碗粗細，極具韌性的白樺樹咔嚓一聲應聲而斷，無數白色的樹屑和纖維如同瀑布般從斷口處噴濺出去。
也就是這一腳踢出的同時，楊紀只覺得呼吸一暢，原本怎麼也拔高不了的呼吸，就在這一剎硬生生的拔高了一截，達到了呼吸九段的境界。
“成功了。”
楊紀心中喜悅，只覺全身一片舒暢，隨意的活動了一下手腳，也覺得如臂使指，充滿了力量。
