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家拳法，外家拳法練皮肉筋骨，內家拳法除了練皮肉筋骨外還練氣脈，只有練好了內家拳功夫才算練好，但是，內家拳真正練成也難，我少林一派的內家拳中不少，其中流傳最廣的就是形意拳中的五行拳。”
趙翰青早已經斂容聽起來，在丁家鏢局初學者都不傳授內家拳，據說成了正式的少林弟子之後才可以連內家拳，現在丁嘉怡突然教授他內家拳自然是感激莫名。
“五行拳顧名思義就是按照金、木、水、火、土五行相生相剋原理，配合七星、梅花盤步、結合劈、鑽、崩、炮、橫五式而形成的一套氣勢連綿、剛柔並濟的連環拳，現在你看我練一邊。”丁嘉怡說到這裡頓了一下又道：“你好歹也算是教過學費了，我這也算是代我二哥教你，可不是私自傳授。”
她這話任誰都知道純粹是此地無銀三百兩，不過是自己給自己找個教他練功的理由罷了。趙翰青卻連連點頭：“是極、是極，師姐教師弟練功天經地義。”
丁嘉怡擺開架勢，一招一式練起來，動作極其緩慢，顯然是想讓趙翰青能夠看得清楚。收了拳勢，丁嘉怡問道：“看清楚了嗎？能記住幾招？”
趙翰青沉吟了一下，在腦海中回憶了一下道：“只記住了六招。”
“才六招？哼！”丁嘉怡嘴裡這麼說著心裡卻有些佩服，自己第一次學這套拳的時候只記住了兩三招，他還真有過目不忘的本領。
趙翰青遭到了訓斥有些赧然，誰讓自己這麼笨呢。
“你把學會的幾招練一遍我看看。”
趙翰青把自己記住的招數慢慢地練了一遍，一招一式倒也有模有樣的。
丁嘉怡看他架勢有不規範的地方，但是男女有別不能手把手的去教，就又演示了幾遍，看趙翰青記熟了就道：“今天就先練到這裡吧，你好好練，功到自然成。”
“謝謝師姐教誨。”趙翰青對丁嘉怡是真心的感激，不用掏學費，一來就教自己內家拳，這可是份天大的恩情。
