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讓它動，它就動，讓它靜，它就靜，自由隨心。”
蘇浩接過石頭，恍然大悟道：“原來如此。”
突然間發現自己的這個老爹真的好牛逼，總是能將那麼抽象的東西，用一種很形象的方式教給他，讓他很快就能理解其中的原理，看來他下了不少功夫。
吳雲天接著道：“想要將血氣的控制權掌握在手中，很簡單，只要你的意識比身體強，就能將控制權奪過來。所以，你需要強化你的意識，也就是精氣神。”
蘇浩再次點頭：“那要怎麼強化？”
這個才是重點，理論重要，但是方法也很重要。
吳雲天道：“在講強化精氣神的方法之前，需要跟你強調一些修煉注意事項，這很重要。”
蘇浩認真傾聽。
“三嚴四勤五不；嚴律己；嚴守信；嚴原則；勤思；勤學；勤慎；勤恭；不妄爭；不多言；不狡辯；不自否；不縱慾。”
吳雲天嚴肅道：“記住了嗎？”
蘇浩點點頭，直接將三嚴四勤五不再複述一遍。
吳雲天點點頭道：“那麼，我教你修煉精氣神的方法。”
……
蘇浩除了每天一個小時固定用來強化骨質之外，其餘時間都用來提升自身的精氣神。按照吳雲天教的方法，開始了每天的靜修與嘗試。
精氣神的鍛鍊無法再像轉化血氣一般取巧，而需要他腳踏實地進行積累。小光這個電子助手的作用，就僅僅是幫助蘇浩總結每天的變化，然後選擇效率最高的方式，讓蘇浩不斷的調整狀態。
當蘇浩全身心投入到精氣神的鍛鍊中，時間過得異常快速。而蘇浩整個人變得越發神采奕奕，精力充沛。對他來說，他對自身的掌控力也逐漸的增強，如控制身上某塊肌肉的收縮，如控制心跳速率等，也顯得非常簡單。
半年後一天，蘇浩再次嘗試控制身上的血氣運動，原本以為會一如既往般毫無動靜，沒想到意識操控的那部分血氣竟然往控制方向移動了一絲。就是這一絲移動，讓蘇浩欣喜若狂。
雖然只是稍微移動一絲，就又恢復了靜止狀態，但是蘇浩明白，他成功了，經過半年不間斷的努力靜修，他的精氣神終於達到了一個臨界點，只要再繼續努力，身體內的血氣很快會在他的體內運動起來。
蘇浩收起紛亂的心思，再次靜坐，將身心調整到最佳狀態，鍛鍊自己的精氣神。
又過半年。蘇浩9歲。
此時，他已然能夠自由的操
![[綜英美]論私齋與哥譚的適配性](https://www.kyks.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZv5Jqngmzh7RK0zLWKIsvcM59Jzfqqrd-ClWlaGUMINp)
