第一百零一章 隱患，初次爆發。 (第1/4頁)
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跨馬步：需將一腿大跨一步，保持身體處在自然狀態；彎曲前腿大概90度，將身體重心放在後腿上，慢慢將後腿膝蓋降低至地面。
可就這麼簡單的一個姿勢，唐沫予已經被白尹臣僅憑一句下盤不穩，一腳絆倒在地不下數次！
“還要繼續？”
白尹臣穿著一襲淡藍的長衫優雅地站在唐沫予身旁，看著唐沫予那不屈的小臉，冷俊的臉上掛著淡淡的笑意，同時下腳快速一橫，唐沫予又一個失衡摔倒在地！
擦，又橫她!
“……再來！”
唐沫予一咬牙從地上麻溜地蹦起，拍拍身上的灰土，衝著白尹臣點了點頭，心中默默抱怨了句，隨即調整好心態，再次紮起馬步。
萬事開頭難，基礎不扎穩又怎能建好上層建築？
白尹臣下手雖然嚴厲了點，但這是對她的認真負責，她怎麼可以氣餒？絕對不能在這裡就放棄了。
“你這姿勢沒放開。”
白尹臣看著唐沫予重新擺好的姿勢，嘴角一勾，扶助唐沫予的腰際，膝蓋拱進唐沫予腿內側，貼著著小腿往旁邊一劃，這才滿意地鬆開了唐沫予。
“……要這樣？”
唐沫予無語地瞅了眼白尹臣，感受下了白尹臣給她新挪動的位置，再次認真地紮好馬步，保持著身子的平衡，將腳下的力融入大地。
似乎這次跟之前比下腳穩了許多……
“來了。”
白尹臣嘴角一勾，不由分說地再次一腳向唐沫予下盤橫掃而過，而這次唐沫予卻只微微搖了身，腳下卻沒再鬆動，整個人很快就穩回了身子。
“不錯。馬步今天就到這吧。”
白尹臣漆黑的夜眸也默默劃過一絲讚許，轉身悠揚地坐到搖椅上，端過茶杯，眺望著遠處不知有幾里多長小道，邪邪一笑，“來跑步吧。”
習武之人體質必須好，耐力必須強。但這些都非一日之成。必須長期加以習練，對於新手來說，慢速長跑無非是最好的選擇。
“呃！還要跑？”
唐沫予擦了擦臉頰流下來的細汗。掙扎地看著一臉悠閒的白尹臣，精緻的小臉上滿是苦色。
剛摔了她幾十回，馬步扎得她腳都酸了，渾身都累。你現在居然還要她跑步？她用爬的可以麼？
看著唐沫予一臉的不情願，撅起了小嘴。一副不幹了的表情。
白尹臣看上去也倒不慍不惱
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