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都没有，只能作罢。
李牧看向现在唯一能做的，强身和冥想。
强身是一套动作，可以吸取这天地能量，增强身体的素质。冥想则是开启自身的灵能，继而可以施展各种术法符咒。
术法符咒的施展似乎不像是电视上演的那样，直接贴上去就行，还需要对应的开启咒语，而这咒语的开启，则是需要灵能。
越高级的符咒开启需要的灵能就越多。
当然也不是所有的符咒开启都需要灵能，一些被动防御类的则是符成之后自动开启。
李牧先从冥想术开始，按照书中记载，李牧双腿交叉，双脚放在对侧的大腿上，背部挺直，双手放在膝盖上或手掌朝上放在大腿根部，手指相触形成独特的冥想手印。
这个姿势似乎与电视上道士打坐的姿势类似，但是又不尽相同。
李牧的姿势看起来更加的自然，也更加的协调，似乎这个姿势本来就是这样。
李牧自然呼吸，一吸一呼之间似乎有神秘的能量进入体内。
就这样，李牧保持这个姿势直到第二天早上。
天刚蒙蒙亮，太阳似乎要露出。
李牧收起自已的冥想，此时他浑身通泰，一直保持这个姿势一晚上居然没有丝毫的不适，真的是太神奇了。
不过此时是修炼强身术的时候，在这天地交合的时刻，强身术可以取得更好的效果。
李牧艰难的按照书中的姿势进行练习，强身术一共有九个动作，李牧却花了很长时间才完成。
完成一个轮回之后，李牧累的直接趴在了地板上，虽然才九个动作，但是李牧却出了一身的汗水，汗水中还夹杂着死死的黑色杂质，恶臭难当。
李牧强忍着劳累起身去洗澡，不然让别人看到还以为他在房间干什么呢。
李牧洗完澡休息了之后直接下楼跑到了楼下早餐店。
他此刻非常的饿，似乎那九个动作十分耗费能量，此时身体急需补充。
李牧一口气点了九笼包子，又点了一大碗瘦肉粥。
吃完之后还是有些饥饿，不过看着周围食客惊诧的眼神，李牧明白自已得换个地方吃了，惊世骇俗不是自已的风格。
李牧换了早餐店继续吃饭，这次终于吃饱了。
之后李牧跑遍了吴苏城，买来画符需要的东西，其中符纸找不来更好的，只能找了一家传统的黄表纸店，买来店主珍藏的黄表纸。
店主也是十分惊奇，从来
