第三百七十九章 蓮藕 (第2/3頁)
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後吃藕粉，再就是用藕做的其他的菜色，她也是歡喜的很。
因為蓮藕所含的維生素C和粗纖維，都能很好的促進消化，防便秘。
蓮藕分為七孔蓮藕和九孔蓮藕，南方的蓮藕一般都是七也蓮藕。
能提高免疫力，清熱袪火，強身健體，藕湯還有止咳的作用。
更有一項，是中醫上記載的，具有除淤吹乳的作用。
產婦多吃蓮藕，可以去除腹內積存的淤血，促使乳汗分泌。
蕭瑟想到這裡，就想到了阿難，她吃了豬腳和魚湯，都還沒有奶，或許再吃點蓮藕，就有奶了，這也是說不定的。
蓮藕還能通便止瀉，健脾開胃，不管老人小孩吃了都好。
中醫稱蓮藕為：“主補中養神，益氣力”。
而且，蓮藕含鐵鋅等微量元素，植物蛋白質，以及澱粉含量也很高。
還可以防止動脈硬化，改善血液迴圈，有益於身體健康。
馬王堆辛追夫人的古墓出土時，工作人員就在裡面發現了一罈兩千年前的蓮藕湯。
可惜一開蓋，蓮藕一接觸到空氣就氧化消失不見，只有工作人員急時拍下的圖片留了下來。
兩千年前，國人就知曉用蓮藕做湯，那再往前追述，中原早就有了蓮藕，只不過它長在池塘裡，才令國人們沒有急早發現。
所以，現在，蕭瑟發現了，她很激動，又是一道美食橫空出世。
“我挖出來了。”一個族人興奮的揚著挖到的蓮藕，朝夜風和阿瑟揮舞，“族長，阿瑟，我挖到了。”
蕭瑟笑的眼睛都沒有了，夜風趕緊讓人接過，放到雪地裡清洗蓮藕，再遞到蕭瑟面前：“阿瑟，你看。”
“嗯，就是這個。”蕭瑟歡喜的聲音都在顫抖，“夜風，這一大片藕塘，都是咱們的。”
夜風順著蕭瑟的視線望過去：“我會讓族人們把這裡全部圈起來。”
圈起來就是他們的地盤，他們到時想怎麼吃蓮藕就怎麼吃蓮藕。
蕭瑟小心翼翼的問了句：“可這裡出了塔河過渡邊。”
夜風冷蔑一笑：“我現在有弓箭和大黑刀，還有身強體壯的族人們，我還怕他一個吃不飽的昌渾？”
蕭瑟笑的眉飛色舞，她的夜風一直以來都是這麼霸氣，只不過他在自己面前，才會顯露出溫柔的一面：“對極了，咱們就把這裡全部圈起來。”
這麼大一生蓮藕塘，不圈起來，再來挖時，真的是膽顫被野獸攻擊，
