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不然，自己的身體怎麼會變得更加純淨了呢？
想到這登山阻力，可能對身體所具有的好處，範真繼續邁開步子，更加堅定地向上攀登而去。
但是，範真並沒有很著急地急速向上攀登。
畢竟，他不知道後面的臺階的阻力，最終會變得究竟有多大？
如果此時為了趕速度，導致後面的體力不支，而無法繼續攀登了，那才是得不償失啊。
此時此刻，範真不禁想起了小時候學過的一篇文章——《挑山工》來。
在這一篇文章之中，挑山工們挑著一百多斤的重物，卻是以摺尺形的路線，曲折向上登山的。
因為他們擔了重物，如果還是按照一般登山的人那樣直上直下，那他們的膝蓋會首先受不了的。
可是，以這種曲折的路線向上攀登，自然就會使登山的路線加長很多。
因此，挑山工們登一次山，所走的路程大約比遊人多出一倍來。
但是，很奇怪的是，挑山工們所花費的時間，並不會比遊人們的多。
而且，在不經意之間，挑山工們就會不聲不響地從遊人們的身旁走過，悄悄地走到他們的前頭去了。
因此，這一篇文章告訴我們一個道理：幹什麼事，都要具有堅韌不拔的精神才行。
只要一心向著目標，步步踩實，一個勁兒地往前走，就能最終到達目的地。
而且，所要花費的時間，也並不一定就比別人的多。
這就和龜兔賽跑的道理比較相似，兩者之間有著異曲同工之處啊！
想到這裡，範真不禁學起了挑山工的攀登路線來。
他從臺階的最左側起步，斜行向上，如此登上七八級之後，便到了臺階的最右側。
然後他就轉過身子來，再反方向斜行向上，到了最左側就再轉折回來。
範真便如此曲折地向上攀登起臺階來。
如此曲折向上地攀登了一段距離之後，範真停了下來，將這種方式與直上直下的方式的效果進行了比較。
他仔細地感受了一下，身體在這兩種攀登方式下，究竟有何不同的變化之處呢？
經過認真的對比之後，範真發現，曲折向上的方式，自己的膝蓋確實要好受了很多。
其次，身體所受到的阻力的洗伐效果，也是更加得明顯的。
這可能有兩個原因：一是由於增加了攀登的路程，受到的洗伐時間增長了。
