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胡天盤坐在蒲團上，靜心調息。
他修煉多年的雷電哼哈拳的內力，依舊充斥在經脈當中，宛若炸藥包裝在自己的身體裡面，不能觸動分毫。
現在的他，外表看上去是練氣巔峰的人物。但是比較尷尬的是，因為不能動用內力，他的真正戰鬥力量，連一位凡人都不如。如果在去萬獸宗的途中，遇到什麼猛獸、賊人，胡天的下場幾乎已經可以確定了。
“最後殺死袁妃妃的那一擊，已經讓我的身體瀕臨自爆的邊緣。便是再小心的搬運內力，也是自殺行徑。還是看看從蠱仙廟中得來的那兩件寶貝吧。”
自從那通天寶鏡，和三足金蟾化成光華，融入到胡天的身體當中，他便有一種玄而又玄，妙不可言的感應。似乎他已經和這兩件寶物，構成了某種神奇隱秘的聯絡。
現在，當他靜下心來，遵循著身體的直覺，慢慢將呼吸放緩，意念自然，肌肉放鬆時，他於冥冥中感應到自己身體的眉心印堂穴、胸口膻中穴的異樣。
修真的第一階段練氣期，便是要從後天返先天，打通全身經脈、穴位，溝通天地。使自己身體這個小天地，和宇宙洪荒的大天地，達到交流同步的效果。
人體之中有409個穴位，其中有108個要害穴。要害穴中還有36個致命穴。在這些穴位中，有至關重要的三大丹田穴。
上丹田印堂穴，位於眉心。
中丹田膻中穴，位於兩乳頭連線的中點。
下丹田關元穴，位於肚臍下三寸處。
胡天意念一動，便發現自己的上丹田中，存有一片黑暗空間。當中一輪“明月”熠熠生輝，不是那件“通天寶鏡”，又是哪個？
然而真正令其感到驚訝的變化，不是通天寶鏡，而是這片黑暗空間。
“莫非，這就是識海？可是識海不是隻有到了築基期，才能開闢得出來的麼？”
築基期才是整個修真階段的真正開始。在這個階段，修真者體內的內力，會轉化成真元力，意念和精神之力會在上丹田中，統合形成一片意識之海。
這個時候，練氣期的意念，也會進化成意識，能夠內視，具有掃描的功能，當然僅限於一些身體接觸到的事物。
“練氣期只能稱為意念，形成的是武者的氣機感應。到了築基期，意念便成為意識，可以準確內視，稍稍幫助理解物質構成以及掃描事物。到了元嬰期，意識才會進化成神識，可以在身體周圍的空間內進行大範圍的搜尋了。”
“我
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