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項寧咳嗽一聲，從地面上站起來，整理了一下自己的練功服和護具，然後拍拍自己的胸口道：“來吧，我頂得住。”
方柔笑呵呵道：“那我可來了。”
“來吧來吧，我相信你打不過我的。”
“嗯，什麼？”方柔微微一愣，難道是自己聽錯了？
“沒什麼，我誇你漂亮呢。”項寧已經擺好了姿態，洞察破綻開啟。
方柔盈盈一笑，欺身而上，速度很快，但在項寧的眼中還是不夠，畢竟自己可是跟二階的兇獸戰鬥過的，方柔這點速度，他隨便都能接下來。
連破綻洞察都不用開啟了。
啪！
項寧直接握住了方柔的拳頭，開口道：“速度有點慢，力量還行，你可以選擇更刁鑽的角度。”
又是一拳，不過還是被項寧躲過了。
“這一拳速度不錯，但就是太急躁。”
方柔咬著嘴唇往後退兩步，這看似簡單的兩拳，卻被項寧輕而易舉的躲過，可見自己的實力是有多差。
實際上相較於其他人，方柔的實力算是上游水準了的，但誰讓他遇到了項寧這麼一個變態呢？
“來，我告訴你，這拳從腰跨打出去的時候別太放柔了，你可以再用一重力量，不要用全力，而是用巧力，以你的一階三星武者的修為，至少能夠打出兩百六十公斤，配合你自身，足以打出三百公斤的拳力。”項寧點評道。
方柔明顯是有些詫異的，項寧還能看出自己的發力弱點？
“那啥，你就聽聽，我也是瞎說的。”項寧撓了撓頭，破綻洞察就是那麼顯示的，他就用自己的話隨便胡謅兩句而已。
“嗯，我試試看。”方柔按照項寧的說法，來到拳力測試機，這是；練功房裡的標配。
方柔先是用自己的出力方式打出三拳。
“249kg、258kg、255kg。”這三拳大致上跟項寧想象的沒什麼差距，就是在兩百六十公斤左右。
然後方柔便採用項寧的方法，深呼吸一口氣，拳頭握緊，腰跨猛然緊繃，一拳轟出，能很明顯的感覺到這一拳比先前打擊出去的速度要快。
“288kg”這一拳直接打出了比先前最高的一次多出了整整三十公斤。
方柔驚喜的看著那串資料，顯然是她也沒想到直接能打出那麼高。
“不不不，還能繼續提升，你的拳力還沒達到頂峰，來，這裡，在你的手臂發力的時候，這個位置，
