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上護具，讓米利西奇背打。他用各種小動作進行騷擾，還不斷從後面撞擊米利西奇。
“記住，只有動作穩定，才能迎接勝利。繼續，小傢伙！”
米利西奇咬著牙，不斷堅持。這年代的nba，沒有圓柱體保護，防守強度很高，中鋒必須學會背身單打，在內線鑿。
第一天訓練下來，已經差點累崩，強度太高，小身板扛不住。
“今天就到這裡，我先幫你進行放鬆按摩，明天繼續。”
米利西奇已經不想說話，任由德魯施為。德魯離開的時候，他手都沒抬起來，目送壯漢囂張離開。
掙扎著回到酒店，精神已經恢復了一些，沖洗完畢，呼呼大睡。
不知是不是年輕，身體恢復快，第二天一早，米利西奇精神抖擻，精力更勝昨天。
“暢快，我渴望力量。”
充沛的力量感，彷彿要從體內炸出來，鬧得米利西奇根本閒不住，直接衝進訓練場，進行有球訓練。
德魯只進行力量和對抗訓練，馬克-科斯特恩還貼心安排了持球訓練。米利西奇來得太早，從袋子裡掏出籃球。
開始運球，過全場，跟後衛一樣控制籃球。
這是塞黑的籃球哲學，在16歲之前，所有球員都不會固定位置。即使中鋒、大前鋒，也要像後衛一樣控制籃球。
曾經貝爾格萊德隊的教練員亞歷山大-尼克裡奇吸收了多種理念，打造出適合南斯拉夫國家隊的籃球訓練模式。強調“無位置差別”，每個人都要成為多面手。中鋒要懂得組織策應和傳球，後衛也要學會低位進攻戰術。
米利西奇還在吸收這些籃球理念。如今換了個人，加上原身的理解，竟然有種特別的感受。
獨自訓練之後，訓練師也來了。
米利西奇開始進行投籃訓練，然後是跑動訓練，還有技巧練習。
上午的課程，主要是有球訓練，傍晚的課程，是力量對抗。中午和下午休息。
有球訓練比力量訓練舒服多了，米利西奇訓練完畢，還有一些精力。“奇怪，我好像變得精力充沛了。”
可能是魂穿帶來的好處，至少精力方面很充沛。稍微休息之後，米利西奇再次充滿精神。
充電五分鐘，續航兩小時。
下午沒其他事情，米利西奇鑽進酒店游泳池，消耗多餘的體力。
“天氣太熱，還是泡在水裡舒服一些。”仰面躺在泳池邊上，訓練積累的疲憊感，瞬間消散
