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多大，即使方適滅不掉魔鬼，魔鬼單靠精神力是殺不死方適的。
忠言逆耳，只有真心當你朋友的人才會指出你的缺點。方適掛完電話，虛心接受黃葉的批評。意志力這東西就算了，自己何必為難自己，某鬼說的，人生苦短，對自己要好一些。這鬼小時候被媽管死，讓最喜歡玩的年齡的他少了很多樂趣。長大後被老婆管死，作為最喜歡享受美食年齡的他來說，人生少了很多快樂。老了被女兒管死，他想走一走見見世面，卻因為家人不放心原因而沒有成功。導致到死了他還沒完成自己想做的事，成了哀怨的怨鬼。
黃葉提到的體力是方適的傷，鍛鍊體力太苦了，既然有念力可以代替耐力，為什麼還要鍛鍊體力呢？每天無念力五千米跑，俯臥撐，引體向上等等所有鍛鍊耐力的體育專案，方適一個都不喜歡。
朱蒂苦口婆心的說，以10分體力滿分為例，你現在因為年輕的原因還有3分，你的體力導致的原力當量也是3分。如果你能提高體力到8分，你的原力當量能達到6分，收益翻倍的當量。通常異能者體力以8分為界限，8分以上算苦修，往後體力能提高的原力當量就會大大降低。7到8分為合格，這個階段的體力能得到體力最大收益。
7分是什麼概念呢？在不使用念力情況下，4個小時跑完馬拉松42公里。8分，三個半小時跑完。9分，三個小時內跑完。10分不知道，因為收益比實在太小，可以忽略不計。
六個半小時到七個小時內跑完42公里，就是方適目前被評測的分數，3分。
方適決定從今天開始，刻苦要求自己。
回到房間，首先先來一套俯臥撐，再來一套跳繩，再來……算了，明天開始再刻苦要求自己，今天自己還得去超市。
……
另外一邊，凱瑟琳在123分局收集資料，認真的看到了晚上九點。回到家裡她繼續工作，她翻看所有和琳達的有關的資料。雖然這件事不屬於她插手的範疇，但是她也看出琳達的不對勁，並且忍不住越俎代庖的說了幾句話。
凱瑟琳在書房用電腦打字：以下純屬個人看法。琳達缺乏實際情感，聯絡資料，從其父母神經衰弱時間，我認為琳達的轉變和其弟弟的出現有很大關係。由於其弟弟霸佔了大量的父母時間和關愛，導致一直被寵愛的琳達感覺到自己失去了一切。魔鬼由此而出現，和琳達交易。
魔鬼幫助琳達奪回父母對自己的愛，教導琳達如何說話，做事。以弟弟出生為時間點，在弟弟出生之前，鄰居和
