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訓練結束後，李昂和隊友們走進更衣室，紛紛脫下汗溼的訓練服洗澡。洗完澡後，剛坐下不久，李昂的手機震動了一下。他拿起手機，看到是杜阿利帕發來的訊息：“嗨，李昂，今天下午要一起跑步嗎？”
李昂看了看訊息，嘴角勾起一絲歉意且帶有一絲壞笑，回覆道：“今天不行，我得準備比賽了，不是後天比賽見嗎，你這麼想我啦！”
幾秒鐘後，手機再次震動，杜阿利帕回了訊息：“是啊，想在比賽前再多見你一次，畢竟你是大球星，我在推特上搜到你了，殺人的眼神和下半身的肌肉，哈哈哈。”
李昂讀到這句話時，哭笑不得。他只能迴避話題回覆：“很快就能見了，等比賽結束後我們再約！”
把手機放回口袋裡，李昂迅速換好了衣服，準備出門。更衣室裡，隊友們正在聊天，分享著趣事。空氣中瀰漫著運動後的汗水氣息和輕鬆的笑聲。
李昂背起揹包，朝著隊友們揮手道別：“夥計們，我先走了，明天見！”
隊友們紛紛回應：“再見，李昂！”
門口等候的詹駿和張璐看見李昂走出來，紛紛迎上前來。
詹駿笑著說道：“訓練辛苦了，李昂。準備好去超市買菜了嗎？”
李昂點頭，臉上帶著一絲疲憊但更多的是興奮：“準備好了，我們走吧。”
張璐開玩笑地說：“你看起來心情不錯，是不是因為訓練結束了？”
李昂笑道：“是啊，誰下班不放鬆呢。不過今天還有你們兩個大廚在，我得好好吃一下了。”
走進華人超市，李昂、詹駿和張璐推著購物車，開始選購食材。超市裡人來人往，貨架上琳琅滿目的商品讓人眼花繚亂。
詹駿笑著說道：“李昂，今天我們做蒸排骨、宮保雞丁，黑椒牛仔骨和炒青菜，應該夠豐盛了。”
李昂點頭道：“聽起來就餓了，來吧。”
張璐帶頭走向肉類區，挑選了一塊嫩滑的雞胸肉和一些新鮮的排骨。看了看排骨，說道：“這個排骨不錯，脂肪也不多，適合蒸。”
李昂幫忙把食材放進購物車，接著問道：“那接下來我們需要什麼？”
張璐回答道：“還需要一些青菜和調料。去蔬菜區看看吧。”
“調料家裡都有。”
“那行，只看蔬菜吧”
他們來到蔬菜區，張璐挑選了幾顆新鮮的青菜，放入購物車。李昂拿起一根胡蘿蔔，笑著問道：“這個要不要？”
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