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动手，但动手要有一个过程。比如你用锄镢头这招攻击我，你要先蹲身，抬头钻扑，首先你的念头在脚底发力，腰拧转。这个攻击的念头，在刹那之间，以最快的速度，传导全身，完成每一个动作，标准化，就是意于气合，所谓气，就是传导神经控制骨骼肌肉肌腱组织的松弛紧张，所产生的爆发力。”
古洋用科学的解释来说着古老的中国功夫。
“气与力合？”苏劫完全听懂了。
“那就是你所练习的大锤砸玻璃上苍蝇的功夫了，也就是随心所欲，力就是做功的大小。”古洋道：“人能够做到气与力合之后，就可以控制自己的力量，打人推人随意，不会重伤别人，但又让人感觉到你的厉害。”
“轻重自如，收发由心。”苏劫点头，他已经全部弄明白了武术之中的心，意，气，力究竟是什么。
“走吧，去吃早饭。”古洋道：“我今天教的是散手，搏斗很有用处，你可以来学习，对于你的格斗术体能都有提高。功夫不是一个人练的，是很多人一起交流，没有交流，就没有功夫。世界上，没有哪种功夫是一个人躲在深山老林中可以练成的。”
学校的食堂很早就开门了，而且食物一如既往的很丰盛。有档次很低的，例如包子稀饭馒头油条，但一些高档次的就不同了，甚至还有燕窝粥，养生套餐。
苏劫现在并不缺钱，直接叫了个五五八的营养壮体套餐，同时他给古洋也叫了一份。
一顿早餐，吃下来就有了上千块，简直是坑人。可苏劫觉得很值，明伦武校的食物都是真正的大厨带团队制作，尽管价格比周围的武校高出一大截，可来吃的人还是络绎不绝。论口味和卖相，绝对不亚于五星级酒店，甚至一些营养炖煮的养生菜系还有神奇的滋补功效。
“看来你打比赛赚了不少钱。”古洋悠然自得的享受学生请客，并没有推辞：“训练就是烧钱，几十万，几百万，甚至几千万的烧，国际顶尖的拳王，每年要在自己身体的训练和调理上花费数百万、甚至上千万的美金。”
“不好意思教练，我先吃饭。”苏劫一直严格遵守食不言、专心享受、心无旁骛的规矩，他也渐渐获得了好处，消化能力和肠胃极强。
古洋就这么看着他慢条斯理的吃着早餐，全身心投入，似乎进入了某种状态。
这一顿，苏劫吃得很多，除了把一大碗滋补的粥和药膳面条还有滋补套餐得干干净净之外，还吃了十个煮鸡蛋，许多水果。
苏劫就这么不停的吃，细细咀
