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神道穴、中樞穴、命門穴，顏色為紫紅。
百會穴位於人體正上中線，頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。是百脈交會，貫達全身的穴位，處於頭頂正中央，是天地二穴中的天穴，為修道天地元氣儲存的上丹田。
神庭穴位於頭部正面正中線上，當前髮際正中直上0.5寸，乃元神之地，故稱為神庭。
膻中穴，位於人體正面正中線上，兩乳連線的中點，為修道元氣儲存的中丹田。
氣海穴，為人體正面正中線上，肚臍下1.5寸。為修道元氣儲存的下丹田。
會陰腧穴，位於人體正中線下，肛門和生殖器的中間凹陷處。是天地二穴中的地穴。
會陰腧穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣，會陰腧穴為陰收地氣，二者互相依存，相輔相成，統攝著天地元氣在任督二脈上的正常執行，維持體內陰陽氣血的平衡。
命門穴，位於人體背面正中線，第二、三腰椎棘突間，是人體前門，為元氣之根本，生命之門戶。
關元穴，位於人體正面中線肚臍下三寸處。是人體後門，為養生吐納吸氣凝神的地方，人體元陰元陽交關之處，玄之又玄，故稱眾妙之門。
神闕穴，位於人體正面中線，肚臍中部，臍中央。是因胎兒賴此宮闕，輸送營養，灌注全身，遂使胎體逐漸發育，變化莫測，因名神闕。變化莫測為神，闕指要處，穴當臍孔，是處胎生之時，連繫臍帶以供胎兒之營養，故又名命蒂。
神闕穴為女子天生，獨屬女人之穴，是生兒育女，傳宗接代之營養胎兒之穴，隨女子修行道行愈高陰元過剩而關閉，或是女子陰元流失過多，精元受創而關閉。修道女子無法生育後代皆因此穴關閉，此穴對凡人女子卻不易閉塞。
儒聖曰，女為人之母，得天獨厚，受天地青睞，壽比男子高，修道一途比男子更易。
中樞穴位於背面正中線上，第十胸椎棘突下凹陷中。因穴內氣血所處為天地人三部中的中部。樞，樞紐也是人體周身執行背部的中央樞紐之穴。
中極穴位於人體正面正中線上，下腹部當臍中下4寸。中指中央，盡端為極，是人體周身正面執行的中央之穴。
神道穴位於人體背面正中線上，第五胸椎棘突下凹陷中。神指神經，通路為道，故名神道。
曲骨穴位於人體正面正中線上，中腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。為人體之泉穴。
任脈有傳說中的玄天穴、心靈穴
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