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半夜，躺在床上的三井禪看著面前的系統介面，此時兩個已知人物介面也已被自己完全解鎖，不過他隨時都能看到在三井壽所處的人物介面下還有這一個翻轉的標誌，不過此時卻被上了一把鎖。
等到他將自己的人物介面點開時，也能仔細的辨認出自己的屬性以及所有的已知資訊，特別是現在在大致的具體方面能夠可見一番。
“三井禪”
“年齡：13歲”
“身高：178cm”
“體重：75kg”
“臂展：196cm”
“身體素質：頂尖”
“身體天賦：柔和手感，不會受傷（豁免重傷可能）”
“當前五維：所有五維已超出當前階段水準”
“能力：神道無念流劍道，頂尖基礎流籃球，劍道流籃球，永不言棄之心（可進階）”
看著系統這雖然簡陋但是還算是勉強細緻的東西，他自己倒是能夠從其中找到自己的一些不足，雖然看著自己的能力上有著頂尖基礎流籃球，有著劍道流籃球還有著今日明悟之後的所謂的永不言棄之心。
但是三井禪清楚的知道自己的弱點很多，只能說現在這個階段自己只不過是藉助了基礎流籃球以及劍道訓練帶給自己的身體素質，導致自己超出現在的五維而在這個階段無人能敵，可是見識過帝光的那幾個隊友。
他很清楚的明白這群人的成長會很快，可能就在一瞬間，需要的只是一個契機。就在他還在思索著如何進行下一步發展方向的時候，系統內自己的人物介面下多出了一個加號，等到他點開之時，一大片概念圖從中彈出來。
“叮——，已啟用下一步進階練習計劃！”
“必備物品：總15KG的負重鉛塊”
“負重位置：雙手，雙腳，腰腹”
“建議負重分配：雙手（各2.5KG），雙腿（各2.5KG），腰腹（共5KG）”
“練習內容：進攻動作（保證手型以及動作不變，以最小的力氣進球，0/），防守動作（保證動作不變形且速度維持未負重下不變，不遲鈍，0/）”
這時突如其來練習計劃讓三井禪整個人從床上蹦了起來，他不停的揉著自己的眼睛，看著上面的練習內容，整個人的表情都變得怪異起來。整個練習的要求看起來簡單，但是帶上負重，他也不能完全保證做到所說的東西。
特別是在加上負重後一定會影響到自己的投籃手感，並且在橫
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