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又一次碰撞後,王新老師繼續指出:“還有,你的步伐太僵硬了。在對練中,步伐要靈活多變,根據對手的動作及時調整位置。比如,當我向你逼近時,你不能只是站在原地防守,要透過移動步伐來尋找更好的攻擊角度和防守位置。”

未倪好努力調整著自己的步伐,嘗試更加靈活地移動。王新老師再次揮棍攻來,未倪急忙格擋。王新老師接著說:“你的防守反應還可以更快一些。當你看到我的攻擊動作時,要立刻做出反應,不要有絲毫的猶豫。

而且,防守不僅僅是格擋,還可以透過閃避來避開我的攻擊,然後尋找機會反擊。”

對練繼續進行著,未倪好在王新老師的指導下不斷改進自己的棍法。汗水溼透了他們的衣衫,但他們的眼神依然堅定。

王新老師又一次撥開未倪好的棍,說道:“未倪好,你的進步很明顯,但還有很大的提升空間。記住,棍法的練習需要持之以恆,不斷地總結經驗教訓,才能越來越精湛。”

未倪好用力地點點頭,再次舉起棍,準備迎接王新老師的下一輪攻擊。

未倪好拖著疲憊的身軀,緩緩站起身來,汗水早已溼透了衣衫。兩個時辰的高強度練習,讓她感覺身體彷彿被掏空了一般。

他看著面前的王新老師,眼神中充滿了感激與敬意。“王老師,這三天的特訓真的讓我收穫頗豐。雖然過程很辛苦,但我也學到了很多以前不曾掌握的技巧和方法。”

王新微笑著點點頭,“未倪好,你的努力和進步我都看在眼裡。這三天只是一個開始,以後的路還很長。回去好好休息,調整好狀態,繼續努力。”

未倪好認真地回應道:“好的,王老師。我一定會好好總結這三天的所學所悟,爭取在以後的練習中有更大的突破。”他輕輕地活動了一下有些僵硬的身體,開始收拾自己的物品。

走在回家的路上,未倪好的腦海中不斷浮現出這三天特訓的點點滴滴。那些艱苦的訓練場景,王新老師的耐心指導,還有自己一次次的嘗試和突破。他知道,這三天的經歷將會成為他成長道路上的寶貴財富。

回到家中,未倪好一頭栽倒在床上,身體的疲憊讓他瞬間進入了夢鄉。在夢中,她彷彿又回到了特訓的場地,繼續著自己的練習,不斷地挑戰自我,向著更高的目標邁進。當他醒來時,已經是第二天清晨。

未倪好感覺自己的身體恢復了一些活力,他決定按照王新老師的建議,好好休息一天,同時認真思考自己在特訓中的不足之處

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