第26章 最後通牒之選我還是選他 (第1/3頁)
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第26章 最後通牒之選我還是選他
在健身房裡,許晚檸看著一屋子的健身器材懵了圈,她一點都不想動。
“先去熱身。”關照把她拉到了橢圓機邊上。
許晚檸只能接受,她先是在橢圓機上蹬了一會兒,然後又去跑步機上慢跑了幾分鐘,最後又去划船機上拉了幾下。
“現在開始練了。”
關照讓許晚檸躺到了一張瑜伽墊上。他讓許晚檸收緊核心,做支撐。
許晚檸聽不懂,怎麼都做不到,她撐不起來。
“我可以碰你嗎?”關照詢問。
許晚檸也不知道他說的碰是什麼程度,但是她想既然會主動先問,那說明對方是個有分寸的人。
“可以。”
隨後,關照用手托起了她的腹部:“這個位置就是核心,你這裡的肌肉要發力,腰部不能往下塌。”
這個部位還只有傅淮宴碰過,現在被關照這麼一託許晚檸有點害羞。
“再來。”關照就像個嚴格的老師,一遍又一遍地不停讓許晚檸重複。
最後許晚檸筋疲力盡的倒在了墊子上,因為措不及防,關照扶在她腹部的手,沒來得及抽出來。
兩人對視的時候,大家都覺得有點不好意思。
健完身,許晚檸在健身房洗了個澡,她覺得身體變得輕鬆了許多。
“是不是很放鬆?走,我送你回家。”關照笑著催促道。
“不用了,我自己回去。”
“我順帶,開車多快,現在不早了,我也要對你安全負責。”關照揮了揮手示意許晚檸跟上。
“晚檸,你以後週一到週五都跟著我練習。”
關照一邊開車,一邊笑吟吟地瞟了她一下。
“老闆,這個強度我吃不消的,能不能慢慢來。”
許晚檸越想越發怵。今天就這麼短暫地練了一會兒,她感覺自己的手腳都累得在發抖。
“那明天讓你緩一天,後天繼續。”關照笑得很開心。
他熱衷於健身,也特別喜歡指導別人健身,現在出現了許晚檸這個菜鳥小白跟著他練習,關照覺得自己有為人師表的成就感。
“你在外面洗過澡?”
許晚檸站在門口換鞋時,傅淮宴出現在了她身後。他看到她頭髮半溼半乾,聞到了洗髮水的香味。
許晚檸覺得他管得真多,但是還是回答了他:“對,去健身了。”
“