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她感覺自己明天就會肌肉拉傷，抬不起胳膊了。。。
原以為周恆會對自己表露出失望，或者笑話自己太孱弱，
但是周恆卻沒有這麼做，反而是鼓勵和安慰道：
“沒事，慢慢來就好，健身不是一天兩天的事情，按照你自己的運動量，合理安排，不用跟我比，跟你自己比就好。”
他很清楚自己是怎麼過來的，沒有任何一個人出生就是強壯的，
所以笑話別人，無疑是在笑話曾經的自己，
能有這個健身的精神，就已經值得表揚了，
周恆此時的內心，只會默默讚賞尹夢冉，不會有任何瞧不起她的想法。
聽到了周恆的話，尹夢冉彷彿得到了最好的鼓舞，
原本自卑的心情，也一下子煙消雲散了，
她的嘴角微微揚起，說道：“嗯！放心吧，我不會放棄的！”
周恆欣慰地點了點頭，說：“我教你練腿吧，女生還是比較喜歡練腿的，至少比男的喜歡。。。”
尹夢冉看了一眼周恆的腿，他穿著睡衣，是能看到小腿的，
雖然沒有那麼誇張的肌肉，但是線條也是非常清晰的，
大腿看不到，但是肯定也很強壯，
她想到要是自己的腿變成那樣，好像。。。不太合適吧。。。
“練腿啊。。。練完會不會變成那種肌肉腿。。。”
尹夢冉含蓄地說了一句，她健身只是為了增強身體素質，最後變成唐芷那樣最好，
但是要是練過度了，她不太喜歡。
周恆搖了搖頭，說道：
“你放心吧，長肌肉沒有你想的那麼容易，不用擔心這個問題，我們都還是學生，健身的時間有限，變成那種肌肉腿比你想象的難多了。”
“哦。。。是。。。是這樣啊。”
“而且女生練腿主要也是為了。。。嗯。。。練臀部，讓身形更好看。”
“呃。。。好，我知道了，那麻煩你教我吧。”
在周恆的指導下，尹夢冉進行了她人生中第一次正經的健身，
可以說過程對她來說相當痛苦，
但是結束之後的滿足感和充實感，讓她覺得挺上癮的，
哪怕是汗水已經浸溼了她的衣服，髮絲都貼在了額頭上，臉紅紅的，
她有一種感覺，也許自己會愛上健身，
“諾，補充一點碳水。”
