第33章 全力衝刺!老公加油! (第2/4頁)
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己都略微有些驚訝,他記得前世這個時候,他的身高是勉強才到180厘米的,沒想到這次專業測量,竟然是1815厘米!
重生歸來短短几天,竟然長高了15厘米?
哈!我又發育了啊!
雖然前世在24歲之時,也發育到了183,但是現在的發育明顯比前世的發育更快,更猛!
所以,上限也絕對不會僅僅只是183!
最好能再多發育18厘米……
爽啊!
不僅個子高了,而且連體重也增加了。
在體重增加的同時,體型還更緊緻了,這說明增重的都是純肌肉而不是脂肪!
這幾天白嫖的成果非常給力啊!
這三天,一共白嫖到了170個小時的專業訓練成果!
體脂比的檢測結果肯定也會很給力的!
顧然嘴角忍不住浮現出一絲興奮的笑意。
瑪利亞看了看生成的bi和體脂比資料,“不錯,顧然你的bi身體質量資料2041,屬於正常體質,你的體脂比1323,屬於良好。”
臥槽?
體脂比13?
bi資料對於球員來說參考意義不大,主要還是看體脂比。
一般來說,正常人15的體脂比就是很健康了,健身和職業運動員的體脂比一般在12。
頂級球員的體脂比可以達到8。
c羅的體脂比能達到恐怖的7!
這是超級自律加瘋狂訓練的成果!
再加上c羅屬於八分之一混血兒,他本身的肌肉天賦就很特別。
現在的我,跟c羅差了幾乎一半啊!
當然了,也並不是體脂比越低越好。
頂級球員不光需要肌肉,也需要一定量的脂肪來緩衝保護自己。
8的體脂比就可以了,體脂比過低,反而會影響對抗性。
尤其是前鋒和後衛,都是最好能把體脂比維持在8左右,如果是站樁型中鋒或者爭頂型中衛,體脂比還要控制在10左右。
13的體脂比雖然還是高了,但在高中業餘聯賽階段,已經算是很不錯的了。
顧然心裡暗暗有些小爽。
就聽瑪利亞笑道:“顧然,你的底子很好,非常適合踢球,而且你現在還很年輕,你只需要再努力加練,一年之內把體脂比穩定在12以內,你就能達到職業球員的最低要求了。”
所以,我要繼續努