第78章 老師面前,必須乖乖的 (第3/4頁)
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看了看錶,朝淋浴間催促道:“好了嗎?”
顧然擦乾淨身體,腰上圍著浴巾走了出來,“好了瑪利亞老師……要不我先穿條短褲吧?”
瑪利亞噗嗤一笑,“不用那麼麻煩,我是老師,也是醫生,你要相信我的專業程度。我們抓緊時間吧,來,躺下。”
“好吧……”顧然硬著頭皮,躺在理療床上。
瑪利亞從隨身攜帶的一個小箱子裡,取出一塊冰塊,直接放在顧然的身上。
顧然嘶的一聲渾身繃緊。
“放鬆,這叫冰療。”
瑪利亞老師一邊用冰塊在顧然身上滾動,一邊解釋道:“冰療可以收縮充血的肌肉,迅速降低你的疲勞感。一般職業球星在高強度的訓練之後,都會採用冰療的方式,泡個冰浴。有條件的頂級球星,比如克里斯蒂亞諾·羅納爾多,會使用價值5萬英鎊的液氮冷凍太空治療艙進行恢復——側過身來。”
等顧然側身躺好後,瑪利亞就繼續說道:“你們校隊這裡條件比較簡陋,浴室只有淋浴噴頭,沒有冰浴浴池,所以我就只能臨時用冰塊來幫你降低疲勞感了。對了,你是自己一個人住還是跟別人合住?”
顧然回答道:“我是……暫時合住。”
瑪利亞道:“哦,跟人合住挺好的,如果你有條件的話,我建議你也買一臺液氮冷凍太空艙,每次劇烈運動後去穿戴好護具,在太空艙裡呆上3分鐘,你的體能就可以大幅度恢復了。當然了,你身邊最好有人幫你看著,絕對不能超過3分鐘,否則就有生命危險。”
“冷凍太空艙採用的是超低溫霧化,霧化時的溫度可以達到零下150度左右,你需要帶好保暖的手套靴子戴好口罩帽子,然後光著身子在太空艙裡霧化。”
“那麼根據萊頓弗羅斯特原理,你的身體因為瞬間溫差產生一層水蒸氣保護膜,不會讓你直接接觸到超低溫氮氣,你也就不會被霧化所凍傷。”
“如果你沒5萬英鎊那種條件的話,那就自己在家往浴缸裡倒滿冰塊,也可以大大緩解疲勞感,只不過效果要比太空艙差多了——好了,再翻個身。”
顧然乖乖的翻身。
畢竟,人家可是老師,老師面前,必須乖乖的。
瑪利亞老師說的液氮冷凍太空艙,倒是可以等搬出來之後,在新家裡搞一臺爽爽……
瑪利亞用冰塊在顧然的重要肌肉群上擦了好幾遍,顧然感覺自己整個身體都快失去知覺了。
冰敷完了之後,瑪利亞老師又拿