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此藥乃煉丹之基礎物質。
首先需播種。那麼，種子在何處？修行者將此“種子”稱為真種，藏於祖竅的方寸虛空之中。若種子未播於田中，則毫無意義。唯有播入田中，經耕作，方能開花結果。此田，即下丹田。在此過程中，會感覺似有一物隨神光下行。至下丹田後，此物似有落腳之處，此時將意識止於下丹田，氣亦歸至下丹田。微微意照，保持清醒而寂靜地守於下丹田。靜候產藥之機。
採藥是在產小藥時，及時採取。然後讓小藥沿任督二脈執行以進行煉藥。結小丹（小藥之丹）後，止火，再以小丹為基礎（作為大藥），行大周天之法繼續煉藥，進而結大丹等。
採藥之關鍵，在於辨水源之清濁。水之清者，所採之藥可煉成丹；水之濁者，其藥不可用，強取烹煉，僅成幻丹，且傷臟腑。此水源為何？乃心意也。意清則指念純，無絲毫雜念、慾望，心空明純淨。稍有雜念、妄念、慾望，即水濁矣。故採藥時，須不起妄心、欲心，不起雜念，淡泊心境應之，此與平素心性修養不可分。
採藥之法，須依程式行之。首要以意馭氣，採藥時心意不散亂，亦不昏沉，心性專一，無雜念生，凝神入氣穴，配合呼吸，以意引元精，使之不散亂，為意所控。
煉藥之階段，確切而言，乃煉養。即煉後須溫養。為何要煉藥？因小藥（神氣交融之物）不會自行於下丹田結丹，需不斷煉化，透過任督二脈進行。
其後，需不斷進行“採、煉、養”。何無“種”？未收此地之物，豈會一直種乎？
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