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放棄泰國之旅以來,唐思琪這是第一次認真考慮飛機上遇見的女生的建議,要不……去看看心理醫生?

她心情複雜的拿起手機,從聊天記錄中翻出了小怡推送的那條心理醫生的聯絡方式。

鼓起勇氣加了對方。

唐思琪從來沒想過,有一天,她會需要看心理醫生的地步,只是,如果真的不去面對,也許情況會越來越糟。

讓自己緩緩,只要時間過了,心情平復了就能好轉,大不了不去國外,只是坐著火車在國內玩,這些想法在她加了心理醫生的那一刻,都通通拋掉了,她只想讓自己回到以前不恐懼的時候。

張醫生很快便透過了驗證,簡單瞭解了情況以後指引她透過微信公眾號,在醫院平臺進行預約,當天下午,唐思琪便走進了這間三甲醫院心理科。

張醫生是心理科德高望重的心理學專家,見到唐思琪以後也沒直接聊病情,而是拉著她聊了很多日常。

唐思琪原本性格比較內向,如今跟人交流雖說沒什麼問題,不過依舊改不了短時間內難以開啟心扉的毛病。

不過,面對張醫生,他風趣的言語,和善鼓勵的目光,對於年輕人的一些梗也能聽得懂,接得住,讓唐思琪逐漸放鬆下來,在他的引導下聊了很多關於自己的事情。

家庭的,事業的,還有就是旅行的。

聊了將近一個小時以後,對唐思琪的情況有了大體認識以後,張醫生再開始聊她這次遇上的麻煩事。

張醫生耐心聽她講了整個事情的過程,之後又詢問了一系列她的症狀,例如具體的恐懼程度,對睡眠、精神的影響程度,一邊聽一邊記。

唐思琪說道:“其實我覺得這本來也沒什麼,很多人都遇見過飛機顛簸和復飛,可是……別人都沒有問題,就我出現問題了,我覺得是我在小題大做,所以當初朋友推薦我來看心理醫生的時候,我都挺抗拒的。”

張醫生了然的點點頭:“你覺得沒必要,你也按照自己的方法去緩解了,結果適得其反,情況不僅沒有好轉,反而加重了對吧?”

唐思琪點頭,愁容滿面,其實在此刻,她依舊懷疑,是不是自己的問題才導致了恐機症的發生,是她的性格太過敏感才會反應過激?

張醫生說道:“的確,很多人都會經歷飛機顛簸,卻並非每個人都會恐機。其實你經歷的不僅是顛簸,你當時感受到的是,自己的生命受到威脅對嗎?”

唐思琪點點頭。

“這樣的體驗並非

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