第100章 發來洗澡邀約 (第2/6頁)
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陳雙只好苦著臉再往下壓壓,忍著小腿時不時要抽筋的感覺。好不容易10分鐘熬過去,剛把小腿撤下來。
“後抬腿。”屈南忽然說。
陳雙的小腿彷彿快要消失,卻按照屈南的命令將小腿往後抬,一下抬了很高。屈南將手往他屁股後面伸,嚇得他閉上了眼。
這麼近,是不是要親自己了?固炮也不行啊,操場上這麼多人呢。
然後,他的右腳踝被人抓住,用力壓向了臀肌。剛剛沒有抻拉到的大腿前側肌肉開始發疼。
“怎麼了?”一個笑容在屈南的臉上綻開,“閉眼睛?怕我?”
陳雙躲不開他的笑,更躲不開他的桎梏。這個姿勢無論怎麼看,都像被人抱住了。明明是一年裡最冷的季節,他的肌肉卻像要融化。連骨骼都不聽使喚。
他的腿可以在屈南的掌控下,隨意拉伸、彎折、放鬆、休息。他盯住屈南的嘴唇,屈南總是笑,笑起來非常認真,不是自由散漫的人,也沒有野性,讓人覺得安全舒適。他親過這張嘴,於是開始幻想,咬上去,會是什麼感覺。
“疼不疼?”屈南又笑了一下。
陳雙的思路被打斷,人還落在屈南懷裡,好像思路被看透了,他一定知道自己剛才想著把他嘴唇咬破。
“不疼我就再用力一點,可以麼?”屈南說著,手往前壓。
陳雙的右大腿後側和小腿後側完全貼在一起了,在屈南手裡像個曲別針。挺疼的,他想說,但是又怕說過之後屈南就放開了,最後搖搖頭。
風很大,陳雙的身體很熱,特別是腳踝,要在屈南的手裡融斷。
階段性的休息完成,大批人馬又被帶進室內館進行墊上高抬腿,一輪接著一輪。高抬腿之後又是高踢腿,十幾個教練盯著幾百個運動員,誰也別想偷懶。
練完之後再拉伸,陳雙聽到旁邊有人在聊天,說冬訓第一天一般都不會太累。
這還不算太累?陳雙大吃一驚。就這種訓練強度下來,真是逼著人進步。
晨練結束後,所有人帶回宿舍去收拾被褥,陳雙看著床梯,認真思考自己能不能爬上去。
“怎麼了?”柯燃已經上了床。
“沒什麼。”陳雙搖搖頭,雙手抓穩床梯。
“他啊,估計是怕摔下去吧。”顧文寧譏笑一聲,“想回家就趕緊回去,冬訓不需要軟蛋和廢物。”
正在旁邊疊被子的程丹癟了癟嘴。
“你有病吧?老他媽欺負人有意