曬豆醬提示您:看後求收藏(快眼看書www.kyks.tw),接著再看更方便。

陳雙只好苦著臉再往下壓壓,忍著小腿時不時要抽筋的感覺。好不容易10分鐘熬過去,剛把小腿撤下來。

“後抬腿。”屈南忽然說。

陳雙的小腿彷彿快要消失,卻按照屈南的命令將小腿往後抬,一下抬了很高。屈南將手往他屁股後面伸,嚇得他閉上了眼。

這麼近,是不是要親自己了?固炮也不行啊,操場上這麼多人呢。

然後,他的右腳踝被人抓住,用力壓向了臀肌。剛剛沒有抻拉到的大腿前側肌肉開始發疼。

“怎麼了?”一個笑容在屈南的臉上綻開,“閉眼睛?怕我?”

陳雙躲不開他的笑,更躲不開他的桎梏。這個姿勢無論怎麼看,都像被人抱住了。明明是一年裡最冷的季節,他的肌肉卻像要融化。連骨骼都不聽使喚。

他的腿可以在屈南的掌控下,隨意拉伸、彎折、放鬆、休息。他盯住屈南的嘴唇,屈南總是笑,笑起來非常認真,不是自由散漫的人,也沒有野性,讓人覺得安全舒適。他親過這張嘴,於是開始幻想,咬上去,會是什麼感覺。

“疼不疼?”屈南又笑了一下。

陳雙的思路被打斷,人還落在屈南懷裡,好像思路被看透了,他一定知道自己剛才想著把他嘴唇咬破。

“不疼我就再用力一點,可以麼?”屈南說著,手往前壓。

陳雙的右大腿後側和小腿後側完全貼在一起了,在屈南手裡像個曲別針。挺疼的,他想說,但是又怕說過之後屈南就放開了,最後搖搖頭。

風很大,陳雙的身體很熱,特別是腳踝,要在屈南的手裡融斷。

階段性的休息完成,大批人馬又被帶進室內館進行墊上高抬腿,一輪接著一輪。高抬腿之後又是高踢腿,十幾個教練盯著幾百個運動員,誰也別想偷懶。

練完之後再拉伸,陳雙聽到旁邊有人在聊天,說冬訓第一天一般都不會太累。

這還不算太累?陳雙大吃一驚。就這種訓練強度下來,真是逼著人進步。

晨練結束後,所有人帶回宿舍去收拾被褥,陳雙看著床梯,認真思考自己能不能爬上去。

“怎麼了?”柯燃已經上了床。

“沒什麼。”陳雙搖搖頭,雙手抓穩床梯。

“他啊,估計是怕摔下去吧。”顧文寧譏笑一聲,“想回家就趕緊回去,冬訓不需要軟蛋和廢物。”

正在旁邊疊被子的程丹癟了癟嘴。

“你有病吧?老他媽欺負人有意

其它小說推薦閱讀 More+
穿越之我是一條金魚

穿越之我是一條金魚

浮瑤愛看書
穿越之我是一條金魚小說簡介: 女主司瑤在現代被男友江辰背叛,在潛水過程中,被江辰拔了氧氣管。原來江辰早就和司瑤的好朋友安怡在一起了。司瑤重生後穿越到了晉朝,和武淼相愛,最後卻不得而終……古言世家大小姐年少大將軍司瑤【穿越到一條金魚身上,偶然發現自己是沈家大小姐】武淼【漁村裡的一個年輕人,翻身成為了大將軍】阿淼,如果我只能活十年,那以後我希望你可以遇到更好的人。瑤兒,我只要你,我們來世再見。後來,
其它 連載 36萬字
亡國父皇偷讀我心後,支稜起來了

亡國父皇偷讀我心後,支稜起來了

紅豆煮水
亡國父皇偷讀我心後,支稜起來了由作者(紅豆煮水)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,格格黨免費提供亡國父皇偷讀我心後,支稜起來了全文無彈窗的純文字線上閱讀。
其它 完結 159萬字
【前妻做了妓女】

【前妻做了妓女】

辣奇
《【前妻做了妓女】》是辣奇精心創作的辣文。這是一個關於愛、友情、成長和冒險的故事,這個故事充滿了想象力和奇幻色彩,同時也蘊含著深刻的人生哲理和情感共鳴,它會讓讀者感受到生命的美好和無限可能,適合所有年齡段的讀者閱讀。守護中文實時更新【前妻做了妓女】最新章節並且提供無彈窗閱讀。
其它 完結 2萬字
女配在男團選秀成了萬人迷

女配在男團選秀成了萬人迷

蘑菇隊長
羞羞是一株含羞草精,穿成了男團選秀文中,女扮男裝,戀慕男主的炮灰顧修。 原主是個唱歌跳舞都不會的廢物,還頂著男生的身份,對著男主林白宴各種死纏爛打。 秀粉們更是為她怒氪了-66萬票,只為讓她淘汰。 穿過來的羞羞
其它 完結 50萬字
在大陸調教老婆的故事

在大陸調教老婆的故事

匿名
《在大陸調教老婆的故事》是匿名精心創作的辣文。這是一個關於愛、友情、成長和冒險的故事,這個故事充滿了想象力和奇幻色彩,同時也蘊含著深刻的人生哲理和情感共鳴,它會讓讀者感受到生命的美好和無限可能,適合所有年齡段的讀者閱讀。守護中文實時更新在大陸調教老婆的故事最新章節並且提供無彈窗閱讀。
其它 完結 3萬字
四合院:開局計中計,傻柱氣壞!

四合院:開局計中計,傻柱氣壞!

長月明明
開局就被算計?他,以其人之道還治其人之身,反手坑了一把易中海和秦淮茹。傻柱被氣暈,卻還堅持要報復他?這是不把他趕出四合院誓不罷休的節奏啊?他,絕不手軟!...
其它 連載 60萬字