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駱念以為自己的小動作沒人發現，故作鎮定的坐直了身子。
因為是直播節目組也不敢玩的太過火，接下來就是本期綜藝的最後一個環節，交換開錄之前各自寫的願望卡，越朗興奮的要回去看商與寫了什麼，江沁沁也挽著於瀟手臂走了。
肖薇遞上兩個信封，駱念接過來看到上面分別印了兩人的卡通形象，把自己的那個遞給盛景延，下意識朝他看過去。
攝像機正對著兩人，盛景延沒先動手，氣氛不能僵持，駱念只好先翻開了願望卡，一愣。
盛景延什麼都沒寫？
駱念驚詫不已，不由得在心裡猜測盛景延是沒有什麼需要他改變還是根本沒想寫？他當時準備寫的時候被他帶去吃飯了，後來聶真真他們過來耽擱，後來等他寫完盛景延都已經裝好信封了。
他以為只是簡短，原來是沒寫嗎。
駱念不由得有些沮喪，他其實很想知道自己哪兒不好，能怎麼改正，盛景延希望他做些什麼，他努力朝著那個方向去改變，但他什麼都沒寫，自己應該怎麼改。
“請盛老師看一看駱老師寫了什麼。”肖薇提醒。
盛景延慢條斯理地翻開信封，也愣了，駱念倒是寫了許多，多到這張紙幾乎都不夠寫了，他“嘖”了聲開始念：“踮腳尖一分鐘、揉肚子一分鐘、拍肘窩一分鐘……”
他每念一條，駱念就埋低腦袋一點，直到最後都快點膝蓋上了，被盛景延託著下巴抬起來，“想讓我這麼對你？直接說就得了，這也不用寫在願望卡上。”
“不是。”駱念小聲否認，在他探究的眼神裡生無可戀的小聲解釋：“踮腳尖一分鐘對腎好。”
他一說完，現場死一樣的寂靜，然後就是倒吸涼氣的聲音。
彈幕也沉寂了一秒鐘，然後就是鋪天蓋地的問號。
【這叫什麼，官方蓋章的腎不行嗎？嘎嘎嘎有些人表面看起來是超級大猛A背地裡被老婆讓多練練腎，笑死了哈哈哈哈。】
【盛景延不是才二十六嗎？腎就不行了？】
【他腎不行我覺得有原因的，一天到晚那麼撩老婆這不得一夜十次，誰這麼幹也不行啊，節制一點吧盛爺，開源節流少次多量，貴精不貴多啊。】
盛景延磨著牙看向駱念，皮笑肉不笑的問他：“我腎不好？”
駱念忙不迭擺手：“不是那個意思，就是一些對身體好的活動，揉肚子對脾好，拍肘窩對心臟好，不是說你腎不好的意思，大家都可以練練。”說完
