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治病，十去其八，無毒治病，十去其九，谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也，主養命以應天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者為上佳”。
“毒分內外，有形無形，本質是破壞、阻塞體內運轉機能。內毒是指內生之毒，系由臟腑功能失常，氣血執行障礙，機體的生理或病理產物不能及時排出，蘊積體內以致邪氣亢盛而成內毒，是病理產物蘊結日久而成。內毒常見的特徵是致病多且病情複雜、病程漫長、膠固難解”。
“外毒是指感染疫癘之氣,或由六淫之邪蘊聚演化,或指一些有毒的致病物質;六淫邪氣在聚集、蘊結、壅阻等狀態下，表現出“厚”的特徵，致病能力明顯增強，並能使人體產生急、危、重證候……”
……
以夫子能耐，完全能將道法感悟盡數刻入玉簡，但這樣做只會揠苗助長，影響弟子道心道途。
秘法神通不到相應境界，神魂無法承受，輕則道基崩塌，重則立時喪命。一般的功法玉簡均設有傳閱的相應禁制，唯有一些大能，能將基礎常識封印在傳承弟子的神魂中，助其感悟。
但沒有經過自身實踐的感悟，強學他人之道，難免拾人牙慧，扼殺自身潛力。學而不踐，參悟最基礎的功法、術法、武技尚且困難無比，更別提精通了，除非天賦異稟，靈根體質十分契合……
夫子不再像以往那樣循序漸進，每日授教的內容多且雜，大多為晦澀深奧，常人識見如天文數字，能記住適合自己的喜好尚為不易，更別提記憶各類藥草丹方、礦石金屬、種族形態、陣法符篆……
記憶的痛苦是不明其所以，也更易忘記。禁地、死地、福地、靈地……夫子幾乎無所不知，顧蒼生每日強行硬記，只覺頭疼欲裂，日日痛苦難熬。
強行記憶，用腦過度，耗費的是心神，蒼生每日頭暈目眩，苦不堪言。夫子傳授道法的聲音在腦中盤旋，在確保沒有任何缺失、發音錯誤之前，是不會消失的，連晚上睡覺亦不會停止。
隔日清晨又要重來一遍，且每刻一心四用，雕刻符篆、繪畫書法、醫理開穴、儒家聖言無一落下，可想而知顧蒼生學習天賦是如何的逆天。
學武之途，最重基礎，武法銜接，重在覺識反應。小毛驢與顧蒼生寸步不離，在懲罰中干擾顧蒼生參悟記憶，是夫子主要的訓練內容。
武者肌肉記憶是需要下意識的條件反射來進行攻擊防禦，戰鬥天賦的養成非一朝一夕，只能透過捱打和實戰來提升，唯有在一次次的極限中壓榨
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