第114章 歸途 (第3/5頁)
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人已經是最後一年的時間,所以他們的訓練計劃只是進行強化訓練並沒有多少複雜的東西。
但是其他三人都是高一生,所以他們手中的訓練計劃是最多的,不論是從基礎到後續的東西,三井禪都透過模擬系統進行了一定量的預測,再加上有著富士愛琉提供的實時資料,三井禪給出的訓練計劃幾乎算是完美無缺。
看著眾人都在認真的看著自己的訓練計劃,三井禪也沒有過多的打擾他們,只是默默的拿起一旁的一個網球和橄欖球去到了一個空閒的球場進行訓練,這會他正一手運著橄欖球,一手開始拋接網球。
在三井禪開始訓練沒多久,空木慎鳴和閒院楓都開始進行起了自己的訓練,最後參加進訓練的則是橘木道,可是橘木道剛想拿著球開始訓練的時候,卻被三井禪給阻止下來,只見三井禪放下手中的兩個球。
他走到橘木道的身邊,對著橘木道說道:“你先看我的動作,然後再開始進行訓練。我給你演示一下你的這些具體訓練。”說完三井禪拿起一旁的籃球開始進行了之前火神大我進行過的投籃訓練。
不過這次橘木道的訓練更狠,一天至少要投五千次球,不管是什麼位置,投進才算一個球,沒投進不計入次數。但最先開始的距離是在籃下,所以這部分的投籃三井禪並不準備進行演示。
他直接從罰球線位置開始給橘木道講解著基礎的投籃動作,和火神大我不同,火神大我有時候還是會在中距離進行投籃,可是橘木道基本都是在籃下活動,所以他的投籃動作並不是很標準,甚至可以說很隨意。
所以三井禪現在首先要做的就是糾正橘木道的投籃姿勢,也許他自己的投籃動作並不適合橘木道,可是那幾乎趨近於最標準的投籃動作無疑是教科書。在三井禪進行著投籃演示的時候,橘木道也拿著一個球開始進行基礎的拋接練習。
看著漸入佳境的橘木道,三井禪也對橘木道的天賦有了更深的瞭解,對方的天賦並不弱於火神大我,只是火神大我已經被雕琢的差不多,開始慢慢綻放自己光彩的玉石,那麼橘木道就是還沒有進行過雕琢的璞玉。
現在三井禪要做的就是對橘木道進行鍛打,讓他之後的光輝更加的明顯。在看到橘木道開始了自己的動作後,三井禪停下了自己手中的動作,開始像之前教導火神大我一樣,一個一個步驟的教導著橘木道。
可以說橘木道的悟性很強,沒一會就完全掌握了投籃的技巧,並且開始了自己今天的五千次球的訓練。不過三井禪並沒有放過他,第一次的