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伯恩把心中想不明白的問題，統統攆走，拿起一根橡膠棒子，看著慕容羽，莊重道：“打人之前必選要學會捱打，這是拳手都要經歷的階段，你雖然拳力速度快，力量很大，但是捱打這一關你必須要經歷。”
聽到自己想要聽到的話，慕容羽的眼角下露出笑意，故作莊重地說道：“我明白，教練你動手吧！”
伯恩點點頭道：“我一會鍛鍊你的肌肉反應能力，外來的力量擊打在人的身體上，為了減輕自己身體上的痛苦，就要咬牙齒，同時被擊打的位置的肌肉就會自動繃緊，疼痛就會減輕。這也是抗擊打的原理，長時間的鍛鍊下去，任何風吹草動，你就會下意識做出反應。”
說到這裡，伯恩停頓了一下，臉上露出嚴肅的神情：“接下來的訓練，會很殘酷，甚至是殘忍，希望你可以堅持下去。”
這一刻伯恩好像找到了，剛才受到驚嚇報仇的機會。
慕容羽把身體裡的靈氣迴歸丹田，看著嚴肅的伯恩帶著期盼，笑道：“一會你千萬不要留手，不然我會感到很不痛快。”
“啪！”早已經生氣的伯恩，聽到他小瞧自己的話，憤怒地一個側身轉動，手上橡膠棒子重重地擊打在慕容羽的胸膛上。
胸膛處頓時傳來的疼痛，讓慕容羽悶哼了一聲，生生地接了下來，而且身體紋絲不動。
伯恩感到很意外，剛才自己的一擊，要是換別人早就跳了起來，大叫大喊了。
慕容羽居然只是悶哼了一聲，更為主要的是，他身體居然沒有一絲晃動，要知道剛才的力量最少可以把人擊退幾步之遠。
隨後，伯恩用全力擊打在他的手臂上，慕容羽只覺得鑽心痛，又是悶哼了一聲。
伯恩感到不可思議，馬上舉起橡膠棒子噼裡啪啦擊打在慕容羽的身體之上，伯恩現在已經不再考慮，他會不會被自己擊打成暗傷，他下意識就沒有想過這個鐵人會有什麼事情，只是用力掄起手中橡膠棒子希望可以把他擊倒。
慕容羽經歷的二次散打，經歷過讓別人擊打軀體，有些地方是沒有被擊打過，今天被伯恩用橡膠棒子不停的抽打身體的各個部位，沒有被擊打過的部位，片刻之後，就已經是淤青。
慕容羽自己也不知道捱了多少下棒擊，只是感到身體各個部位更是凝實，抗擊打能力在大幅提升。
慕容羽感到越來越輕鬆了，但是伯恩累得好像條死狗，最後喘著粗氣，痠軟地坐在地上。
“你簡直就是個鐵人，不對，就是鐵人，剛才已經
