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“哦。好的”
奧斯塔並未在這個話題上糾纏，而是乖乖答應了一聲，實力不足之前，知道的越多越危險，這個道理他還是懂的。
蕾娜對奧斯塔懂事的態度很滿意，伸手揉了揉他光滑的腦門，說道：“我知道你心裡還有很多疑問，不用急於一時，等時機到了你自會明白的。現在我先教你關於冥想空間的修煉方法。”
奧斯塔點點頭，老老實實坐直了身體，準備虛心受教。
在蕾娜的講解之中，奧斯塔大致明白了這個階段的修煉方向。
冥想法的修煉主要分為兩個部分，一是精神力的壯大和控制，二是冥想空間的擴張和演化。
前者是目前主要的修煉方向，即透過特定的方法壯大精神力和提高控制能力力。
而後者則是一個長期的過程，按蕾娜的說法，冥想空間是所有精神力超凡者的根基所在，它在一定程度上代表了精神力超凡者的實力上限——冥想空間越大，超凡者所能達到的位階就越高。
而精神領域的超凡者從中階向高階邁進時，‘星相級’的冥想空間將會成為晉升的標準之一。
這是幾乎所有聖者透過自身經驗總結和無數的實驗而達成的共識。
讓蕾娜有些疑惑的是，按奧斯塔的精神力天賦，他的冥想空間應當至少是‘地相級‘，現在卻只是最初階的’顯相級‘，還只有一簇很小的火焰。
不過目前奧斯塔的精神狀態非常穩定，並無其他異常現象，而在星相級以下，精神天賦和實力的關聯並不明顯，所以蕾娜也並未在這一點上過多糾結。
在一番思考之後，她並沒有急於讓奧斯塔進行下一步的訓練，而是將關於冥想法的知識講得更加普適化，希望能在第一步將根基打牢。
很快一個上午的時間已經過去。
“阿爾森”照例準備好了一頓豐盛的午餐，食材是一隻巨大的叢林角馬。
——這是西蒙早上去夜人族營地議事回來的路上順手帶來的，當然，角馬頭上的獨角和全身皮毛都進了奧斯塔的空間戒指。
“還得是有大佬帶著爽啊。”
奧斯塔一邊吃著午餐，一邊無不感慨地想到。
“下午我帶你練一些配合呼吸法的戰鬥技巧，你做好準備。”
西蒙突然粗聲粗氣地說道。
嗯？什麼意思？做什麼準備？
奧斯塔一愣，有些摸不著頭腦，而一旁的蕾娜投來了鼓勵的目光，“上西蒙老師的課
