林海聽濤提示您：看後求收藏（快眼看書www.kyks.tw），接著再看更方便。
兩個訓練型技能，分別是有氧訓練效果提升百分之三的【初級有氧訓練】，以及體能力量訓練效果提升百分之三德【初級體能力量訓練】。
配合黃金瞳之後，常勝才知道有氧訓練和體能力量訓練直接作用在球員的哪些屬性上，不像以前只有一個模糊的概念，缺乏精確的認識。
體能和力量訓練能夠提升球員們在【耐力】、【彈跳】、【體質】、【強壯】，以及【工作投入】方面的能力。【耐力】和【彈跳】、【強壯】這些屬性不用解釋，看字面就知道是什麼意思了。
【體質】則是決定一個球員在基礎水平上有多健康的屬性。它影響球員在變得顯著疲勞和易受傷前能夠以身體的巔峰狀態打多少場比賽。【體質】和身體的疲勞累積速度有關，間接影響【耐力】，也就是體能的恢復。如果讓【體質】差的球員連續打高強度的比賽，那麼他就容易體力不支，進入疲勞狀態並且容易受傷，這個時候就應該讓他輪休，而不能繼續派他出場——除非你有一定要這麼做的理由。
相反，【體質】好的球員可以勝任連續高強度的作戰，比如蘭帕德這樣的“鐵人”就可以場場首發出場，一直不間斷。
【工作投入】反映的是球員對於努力工作的心理驅動力。擁有較高【工作投入】的球員會整場比賽都想不遺餘力的工作。當然了，高【工作投入】需要不錯的【耐力】來保證，所以體能訓練會提升【工作投入】的屬性數值。
有氧訓練則提升【爆發力】、【靈活】、【平衡】和【速度】的屬性。
這幾項屬性正如字面那樣，就是那些個意思，也不用詳細解釋了。
這種訓練技能的獎勵，在青年隊的六個月時間裡，常勝已經見識過很多次了。
這些技能都是有時間限制的。比如這兩項訓練技能的有效時間都是一個月，也就是說自從這技能生效之日起，一個月內，整支球隊在這方面的屬性都可以從訓練中獲得額外百分之三的加成。一個月時間到了，訓練效果的加成就沒了。
當然還有更強力的獎勵，是所有屬性的訓練效果加成百分之三的【初級全隊訓練】，但持續時間短暫，只有兩個星期。
一個任務同時獎勵兩個訓練技能，這已經足夠讓常勝吃驚了——此前他做了那麼多青年隊的任務，也沒遇到過這樣的好事。但讓他更吃驚的是該任務在獎勵兩個訓練技能的同時，還獎勵一個比賽技能！
要知道比賽技能和有時間限制的訓練技能不同，比賽技能是沒有時間限
