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胡一夫的樣子靠在牆上，同時按照老頭的呼吸方法調息。
呼吸方法倒不是有什麼特別的地方，柳如風單憑胡一夫的呼吸聲就能判斷這是逆呼吸。
所謂逆呼吸就是吸氣的時候腹部收縮，呼氣的時候腹部鼓起，和人們正常呼吸正好相反。
這個對於柳如風來說太簡單了。
他雙臂撐直，背部緊緊的貼在牆面上，同時學著胡一夫閉上眼，運用逆呼吸法來調息，然後慢慢進入入定狀態。
不就是倒立練功嗎？這有什麼呀……
柳如風從來沒認為這件事有多難，因為這麼多年學什麼精妙的武功都從沒難住過，倒立就更不用說了。
很快，柳如風就調勻了呼吸，腦中逐漸達到空冥狀態。斜著眼看了看那個怪老頭，發現老頭現在正在閉著眼，好像已經入定，而且又睡著了。
這麼快？
柳如風試著問道：“前輩，前輩……”
胡一夫沒說話，而是發出了細微的鼾聲。
我日，真服了，這樣都能睡著？
“這老傢伙說這是在利用腳底湧泉和會陰一起吸收天地靈氣，真有這效果？”想到這一點，柳如風又好奇起來，也不再看身邊的怪老頭，閉上眼睛開始精神內守，將意識集中在湧泉和會陰上面。
大約過了十幾分鍾，柳如風除了覺得兩臂痠疼、胃部噁心以及頭暈目眩之外，沒有感受到一絲靈氣。
抬眼一看，胡一夫還好端端的倒立著，呼吸十分的均勻。柳如風不服輸，繼續咬牙堅持，心說就算用這個辦法不能吸收到任何靈氣，也不能輸給這個老傢伙，你能堅持多久我就能堅持多久。
想到這裡柳如風意守湧泉，重新調勻呼吸，摒除一切雜念，使自己快速進入空冥的狀態。
或許是有了剛才的經驗，柳如風這次很快就排除雜念干擾，幾個逆呼吸就進入了空冥假象的半睡眠狀態，那是一個空靈的境界，好像整個世界只有他一個人而已。
而且忽然間，他隱約感覺到自己兩隻腳的湧泉穴上面出現輕微的悸動，接著就有一絲靈氣透過湧泉穴順著兩腿的經脈向上遊走。雖然那股靈氣細微到微不足道，但是柳如風心中已經很激動了。
成功了！
柳如風激動的差點叫出聲來，呼吸又開始不均勻了，剛才內守的精神立刻就散亂了，絲絲即將進入湧泉的靈氣也突然間止住了。
這時只聽胡一夫開口道：“不要有任何雜念，調息入定，感受靈氣，然後歸
