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,而且分量每天增加一斤,三百米障礙訓練,一百回,射擊掉磚頭練習,射擊練習,身體抗擊打能力,也就是擊打樹木,蹲馬步,散打練習,晚上又是負重二十公斤練習長跑。王峰在完成其他教官任務的同時,在超負荷的完成趙斌的訓練任務。

開始的時候王峰還有些不適應,感覺很累,但是慢慢的,王峰感覺道適應了,也輕鬆了許多,完成的速度越來越快,王峰感覺自己的體力增長的很快,奔跑的速度,射擊的精準度,身體的抗擊打能力都有了很大的提高,這些提高完全不同於其他集訓隊員的提高,要知道王峰的訓練比其他的隊員要多出了很多,所謂一份勤奮一份收穫,王峰的收穫自然要比其他的隊員大了。

一個多月的訓練,很平靜,也很充實,王峰感受了身體提高帶來的不一樣。

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