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,再加上明天還來,誰能扛的住連續如此?

他們不是鐵打的啊!

健身?

近年來健身房開的到處都是,遍地開花。

楊巖所在的這個城市不大,卻有了三個健身房。

“我不懂健身,算了吧,還是你們當我的陪練比較好。”楊巖說道。

他不懂健身,但他了解過健身房的一些情況。。

他喝下十全大補湯,在體內邪火旺盛時候,肯定要猛練,消除邪火。

可健身房裡面的東西猛練,不是開玩笑的。

激怒了普通人,讓普通人打幾拳,只要身體夠硬,能抗,恢復起來很快。

要是不懂健身的人,去健身房用那些器材猛練,單單說做推舉或者是啞鈴划船。

就那麼過火一次,可能就會傷筋動骨。

傷筋動骨,那是幾個月不能用力,還可能會留下永久的傷的事情。

楊巖自然不會去。

“楊哥,你不懂健身。

我們給你找一個健身教練,讓他教你。”剛才說話的人再度說道。

這……

“請健身教練是不是特別貴,很費錢?”楊巖想了想說道。

要是有人教,還不用花錢,那最好了!

他如今實戰已經有點所成了,再來幾次實戰就足夠了。

剩下的就缺力量,還有壯大體魄的肌肉。

目前看起來他確實能打,可是仰仗的是什麼?

是十全大補湯對他的作用!

一旦沒有十全大補湯,他頂多比普通人強一些。

而且他就算一直服用十全大補湯,也總覺得力量不夠,身體太瘦,打起來太漂了。

身體要是健壯起來,就完美了。

長肌肉,讓身體壯起來,這也是健身房的主要作用!

若是再有健身教練幫忙教授,進行訓練安排,伙食安排。

他長肌肉,讓身體健壯起來,會很快。

費錢……

倒在地上的十個人淚目,費錢總比費人要好吧。

“楊哥,沒事,我們給你湊一湊。

辦個一年的健身卡,找個健身教練是沒有問題的。”剛才說話的人又一次說道。

楊巖摸了摸下巴。

“你們為什麼要給我找健身教練?是因為你們扛不住了麼?

要不讓豹頭哥,明天換十個人過來?”

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