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上休息，其他人看到陳修躺回了床上，也回到了自己的床位上做著自己的事情。
第二天，陳修和昨天一樣，來到了同樣的地方，遠遠的就看到了老頭子一個人坐在那裡。
“老頭？老頭？來吧！今天我可是活力滿滿！”陳修站在老頭面前故意比出了一個健身房裡那種肌肉男扣造型的姿勢。
“……”
老頭沒有理會陳修，他指了指昨天他讓陳修提著的那個袋子，示意陳修繼續昨天的扎馬步再來。
“不會吧？又是扎馬步？老頭，你教點別的給我吧，昨天都蹲了一天了！”陳修不想重複昨天無聊又沒趣的扎馬步環節，想要學一點新的東西。
老頭子看陳修不願意繼續昨天的扎馬步，他只好站了起來，拍了拍身上的灰塵。
“既然想學點新東西，那麼也不是不可以……”老頭子沒有把話說完，但是陳修聽到了老頭子說可以學新的東西，眼睛頓時冒光，他直勾勾的看著老頭子，等著他的下文。
陸向尊沒有說話，他把到處收來的細沙和小石頭撒到地上，有兩個點。
“那就先做三百個拳臥撐吧，做完了我就教你點新東西，拳頭撐在這兩個點上面啊。”老頭子說完，轉過身走到了一顆大樹下面坐了下來，他看著站在那裡目瞪口呆的陳修微微一笑，繼續閉著眼睛打坐起來。
這個老頭玩我呢？三百個拳臥撐！怎麼不把我這條命給拿去了直接！
陳修在肚子裡暗暗嘀咕到，他才不願意做三百個俯臥撐呢，這麼做下來，還不累死了直接。
反正我現在做幾個你又不知道，到時候差不多了我就說做完了，看你還教不教我新的東西！
“少一個，我都不會教你，別以為我閉著眼睛看不到，放心做吧！”老頭子彷彿像是會讀心術一樣，馬上就把陳修的小九九給打消了。
這個老頭子還會讀心術呢？怎麼我想什麼都能知道。
天算不如人算，陳修只能認命的趴在地上開始了那三百個俯臥撐。
一，二，三，四……
太陽隨著陳修一個又一個的俯臥撐慢慢的發生了移動。
二百九十七，二百九十八，二百九十九……三百！
“哎喲喂，累死我了，這手都快不是我自己的手了！臭老頭，我手要是廢了，你可是要負責！”
陳修做完了三百個俯臥撐，馬上躺在了草地上哀聲嚎叫到，他其實早在躺下來的那一瞬間，就感受到自己的手只是因為一直支
