第八十一章 我們的助教林是個什麼樣的人 (第1/5頁)
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2000年的體能測試還不像是日後歐洲大多數球隊那麼先進和高科技化。
再加上赫塔費本來就是小球隊,還沒錢。
所以他們的體能測試看起來就更簡陋了。
首先量身高體重,這是基礎資料。尤其是體重。
在上賽季結束球隊解散時,全隊也量了一次身高體重的,這些都被記錄在案。
現在全都派上了用場。
球員們新的體重拿來和假期前的進行比較,簡單地從體重的變化中,就可以得出一個結論——有誰在假期中也保持了良好的生活習慣,沒有暴飲暴食,體重保持得不錯。又有誰在假期中放任自流,導致體重極速增加。
體重增加過快過多的人肯定是假期生活過的有問題的,那麼等待他們的將是季前訓練殘酷大量的體能恢復尋來年,他們要先和脂肪作鬥爭。體重沒有達標的球員,將沒資格參加球隊隨後的技戰術訓練,同時也不能參加球隊的熱身賽。
這都是常勝制定的規矩。
並且要求必須嚴格執行。
在這方面,常勝是不打任何商量的。
身高體重量完之後,就是跑步了。這是最簡單的測體能的辦法。
就算是放到以後也是這麼測試的,只不過有些球隊從室外挪到了室內,放到了健身房裡,球員們身上貼著各種電極片在跑步機上奔跑,隊醫和體能教練則透過電腦螢幕來實時監測球員們的身體變化。記錄資料,最後得出科學準確的結果。
赫塔費自然沒那個條件,就只是跑步,變速跑。根據教練的哨音變換節奏。哨音急促響起的時候,就加速跑,哨音放緩的時候就慢速跑。
就這麼跑三千米,然後來量球員們的心跳脈搏。
2000年的體能測試基本上就是這麼簡單,那個時候大量的高科技裝置還沒有被引入足球運動,和其它運動比起來,足球運動一直都顯得比較“原始”……
這一點直到二十一世紀的第一個十年的後半段在逐漸扭轉。
現在主要還是靠的從業人員的經驗。
所以很多體能師不想以後還有什麼專門的執照,現在嘛。來歷五花八門,什麼都有。很多球隊甚至請的都是田徑教練。
雖說足球運動和田徑運動有共通之處,但畢竟還是兩個完全不同的運動。
這也是目前的現狀。
※※※
體能測試結束之後,結果讓隊醫和體能教