第八十二章 訓練計劃 (第1/5頁)
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第一天的訓練只是恢復用的,工作的重點其實是在體能測試的結果上。
結果很快出爐。
當天下午,常勝就拿到了這份結果。
從結果中看得出來,超過百分之七十的球員都保持了不錯的體能,他們的身體在假期中並沒有“飽受摧殘”。另外百分之三十就比較放縱了,放縱的程度不一樣,直接決定他們的體能測試結果。
這個結果還算讓常勝滿意了。
尤其讓常勝滿意的是何塞.帕薩雷拉的體能測試結果非常好。看得出來他應該在假期中都保持了一定量的身體鍛鍊。對於年輕球員來說,這是很難得。要知道很多剛剛步入職業足壇的年輕人往往缺乏自制力,尤其是那種猛地一下成名的那種。
他們往往會因為成績而飄飄然,覺得自己已經是一個球星了,將更多的精力放到了享受中,而不是枯燥乏味的訓練裡。
但是帕薩雷拉卻完全沒有這樣的情況。
一個踏實勤勉的球員,就算天賦不如那些天才,但最終成功的一定是他,而且成就不小!
卡洛斯.坎波的體能結果也挺好,雖然不如帕薩雷拉,但也是在全隊中排名前列的。
塞納的體能狀況也保持得不錯,不過這和他的巴西聯賽賽季正在進行中有關,他已經經過了一次季前訓練,看樣子體能儲備做得不錯。
查理斯特亞斯的體能也很好,身體強壯的他自然體能也不弱。
米斯塔和路易斯.加西亞這兩個新人的成績中規中矩,不算最突出的,但也不差。
根據這些體能測試的結果,隊醫和體能教練一起給出了個建議。告訴常勝賽季前的體能儲備應該側重什麼。
專業人士的意見那就是不一樣,常勝完全沒質疑。直接就決定照做。
經過上賽季兩個月的合作,常勝對體能教練胡安.薩瓦拉是非常信任的。
※※※
下午球隊不訓練,球員們放假半天,為了讓他們逐漸適應季前訓練的強度,一開始不適合太猛了,循序漸進比較好。
雖然球員們可以休息,但是教練是不行的。
下午所有教練都貓在常勝的辦公室裡,大家一起開會商量,季前訓練計劃要怎麼做,季前訓練的體能力量訓練計劃要怎麼做。季前訓練後期的戰術訓練怎麼做。具體到明天的訓練計劃是什麼。然後是周訓練計劃怎麼安排,月訓練計劃怎麼安排,最後是年度訓練計劃怎麼安排。