尖酸刻薄，是性格直率嗎 (第4/5頁)
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情商高的人，與情商太低、成為毒舌型別的人，都會在日常生活中訓練自己。
這種訓練，是無意識的，只是大腦愉悅自我的一種條件反射。
諸如前面提到的高情商者，他一句話讓四個人心花怒放，並非是他生下來就這麼會說話。而是因為最初的幾句甜言，為他贏得了讚許。此人就有意識地訓練自我，每說一句效果好的話，都會引發大腦的愉悅興奮，這讓他樂在其中，越說越會說，說到最後張口就來，這時其甜蜜境界已是登峰造極。
而毒舌則恰恰相反，他也不是生下來就是個毒舌，而是最初說出句討人嫌的話時，驚訝發現自己終於引起了別人的注意。每刻毒一句，都會引發外界的憤怒，讓他成為眾人關注的焦點。這種存在感的凸顯，讓他如飲鴆汁，不能自已。
所以，毒舌男在諷刺女孩時，已經預知了女孩將會有的憤怒反應。專門等著那記耳光，然後墊上句諸如你脾氣還蠻兇諸如此類。這句話會讓眾人再次齊上圍毆他，讓他如願以償地成為公眾焦點。就為了這“幸福的愉悅感”，他這輩子就不打算說好話了。
——人生在世，沒有必要非要成為前者，為取悅他人而苦心孤詣。但，如果我們沒有杜審言、賈島的才華，卻沾染上了如毒舌這種不損人不舒服的怪毛病，那也明顯是走火入魔了。
（07）
耶魯大學校長彼德·塞拉維和新罕布什爾大學的人格心理學教授瓊·梅耶，將情商分為三個維度：
1.感知、理解自己和他人的心境。
2.以自身感受輔助思考與判斷。
3.管理情緒，以利於個人成長或經營健康的人際關係。
第一個維度的感知，又可稱為心意解讀，你能夠解讀對方，也能夠理解對方——當然，如果你有杜審言、賈島的才能而不屑為之，這也由你——但對於大多數人來說，才幹恐怕還不如謝萬，毛病卻比謝萬更嚴重，這才是常態。如果我們不想如謝萬那般活得悲催彆扭，就應該體恤他人的脆弱與敏感。這一點說得容易，做到卻極難，因為我們中的許多人，被第三個維度困住了。
第三個維度，就是管理自我和他人的情緒——我們在前面列舉的高情商者，他在這方面的表現就非常典型。而那位毒舌兄，卻是典型的放任自己的情緒，只為了怒刷存在感的人。
比較此二人，高情商的說話方式，不過是凸顯別人，讓別人獲得存在感，而自己在這個過程中獲得歡迎，從而也為自己贏得存在感。
