清尊提示您:看後求收藏(快眼看書www.kyks.tw),接著再看更方便。

黃永樂到的時候已經七點半了,顧青帶著小夥伴們在操場上都跑了四五圈。跑完後,他們在鍛鍊區的器械上運動,黃永樂頂著一頭雞窩髮型,捏著手機,一路小跑過來。

“啊哈,太感謝蒼哥了!沒有你的人工導航,我都差點迷路到高中部了!”黃永樂雙手合十地對蒼靳哈腰道謝。

蒼靳冷冷地瞥他一眼,戴上耳機,跳到高低槓上,乾淨利落地來了幾個高難度的動作。

黃永樂毫不介意他的冷漠,一臉崇拜地望著他矯健的身姿。大佬就是大佬,連高低槓都玩得這麼溜。

顧青從雙槓上跳下來,擦了擦額角的汗,對黃永樂說:“你先去跑兩圈。”

黃永樂搔搔頭:“不吃早飯嗎?”

開了一個多小時的車,他肚子早餓扁了。

顧青道:“現在才七點半,等你運動完,八點半大夥一起去餐廳吃飯。”

“啊?還要這麼久啊?”黃永樂苦著臉。

顧青肅然地道:“修仙除了天賦,還需勤奮和努力。你既然想拿到新生活動的第一名,便要按我的計劃表進行訓練。”

黃永樂舉手:“行行,我知道了。”

嘆了口氣,他繞著跑道,奔跑了起來。

顧青盯著看了一會,見他跑得認真,便轉過頭對其他人道:“我們去練習跳高。”

徐易猴子般地從攀爬梯上翻身下來,不解地問:“顧哥,為什麼還要練習跳高?”

昨天在計劃表裡看到一項,他就感到奇怪了,跑步鍛鍊速度,跳高能練啥?

“鍛鍊彈跳力。”顧青道,“你們看比賽影片的時,沒有發現勝利隊伍的共性嗎?”

“共性?”小朋友們回想了下,不約而同地搖頭。

餘靖沉吟道:“是跳躍。”

隊伍在平地移動的過程中,容易受到對手的圍困,若想突破,只能從空中跳出包圍圈。

顧青點頭:“不錯。所以我加了跳高專案,便是要鍛鍊大家的跳彈力。我們的隊伍是一個整體,大家保持一致的步調,凝神聚力,至關重要。”

其他人恍然大悟。“原來如此。”

來到跳高架前,顧青調到一米高,對大夥道:“都用跨越式跳跳看。”

徐易一馬當先,縱身一躍,輕鬆跳過。

“耶,太簡單了。”他踩著沙子,比了個V手勢。

接下來,其他人逐一跳躍,全都輕鬆過關。

“顧哥,顧哥,高一

其它小說推薦閱讀 More+
李家村職業修仙學院

李家村職業修仙學院

板面王仔
關於李家村職業修仙學院: 許山一朝穿越,身懷青印秘寶,自成空間產出無數詭異的法則系法寶。『抽一口就能讓人氣質純真,智力減半的電子煙』『時間停滯的地鐵車廂』『一發就能摧毀一個航母戰鬥群的戰術核顯示卡』...當許山出手!仙女為何卡在洗衣機中動彈不得?宗門天驕為何坐在搖搖車上默默流淚?絕世兇妖頭頂無故冒出血條,圍攻修士直呼爆率真高!這究竟是修真界人性的扭曲還是道德的淪喪...
其它 連載 79萬字
諜戰:我當惡霸能爆獎勵!

諜戰:我當惡霸能爆獎勵!

愛喝蜂蜜龍井茶
穿越成北平站小特務,竟然覺醒惡霸系統!! 只要被系統判定為不良行為就能爆獎勵! 綁架狗漢奸酷刑訊問 叮!對他人使用嚴重暴力,獎勵:鬼子絕密軍事情報! 林澤:???打漢奸也算? “宮本太太,給你一個新的任務..
其它 連載 170萬字
帶著百科全書穿越,養活八個嬌妻美妾

帶著百科全書穿越,養活八個嬌妻美妾

霍去疾
簡介:霍修明被女友要高價彩禮,為了湊彩禮參賽時嗝屁了。 直接穿越到了一個落後保守的封建社會——東湯王朝。 這沒吃沒喝還沒物資的古代,他是一天也不想呆! 剛想自殺。 腦內跑出百科全書,記錄古往今來一切知識,任由取用。 門外還有人道。 “朝廷發老婆啦!快出來領!” 霍修明想想,還是留下了。 留著留著,他就成了富甲一方的大財主。 還順帶娶了八個美嬌娘,生了一堆娃。 最後,還成了開創大漢王朝的千古一帝!
其它 連載 230萬字
喵太子搶夫記[快穿]

喵太子搶夫記[快穿]

樓孤
其它 連載 44萬字
跑路小奶孃

跑路小奶孃

賴活
我被奸人所害淪為了廢太子的奶孃。太子登位要娶我的那天。皇帝拿出十萬兩黃金,讓我離開皇宮。我二話不說,攜鉅款跑路。後來我成為了十里八鄉數一數二的小富婆。買了幾十個小男倌都不甚如意時。他卻出現了......
其它 完結 2萬字
縱天決

縱天決

北溟有於
他是最古時萬族膜拜的唯一真神; 他也是主宰玄黃世界的至高天帝; 他亦是魔血染上蒼的一代邪尊; 隻手遮天宇,滴血碎天地。 .......... 歲月長河之上,楊立眼眸深邃,望向未知之處....... 鴻鈞拜倒:“恭迎師尊,踏天歸來” 盤古凝望:“那個殺到世間無人敢稱尊的男子終是回來了”
其它 連載 16萬字