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2. 意守丹田，氣沉海底。
修煉此術需將意念集中在丹田之處，使氣息下沉至海底。
如此，方能凝聚內力，為施展縮地成寸術奠定基礎。
3. 尋龍脈，踏虛空。
在掌握內功基礎後，修煉者需尋找龍脈之地，藉助天地之力，方能施展縮地成寸術。踏虛空時，要保持身體平衡，意念集中，方能跨越空間。
二、運作模式
1. 內功修煉。
修煉縮地成寸術需從基礎內功開始，透過不斷修煉提升內力。
內功的深厚程度直接決定了施展縮地成寸術的效果。
2. 尋找龍脈。
龍脈之地是施展縮地成寸術的關鍵所在。
修煉者需透過尋龍脈，找到天地之力匯聚之處，以便藉助其力量施展縮地成寸術。
3. 施展縮地成寸術。
在內功修煉和尋找龍脈的基礎上，修煉者可開始施展縮地成寸術。
施展時，需將意念集中在丹田之處，氣沉海底，然後藉助天地之力，瞬間跨越空間。
“縮地成寸”術是一門神奇而高深的術法，修煉此術需付出艱辛的努力。
只有掌握了正確的心法口訣和運作模式，才能真正實現縮地成寸的壯舉。
修煉者在修煉過程中，需要不斷總結經驗，提升自己的修為，最終才能達到爐火純青的境界。
想要一步跨越千里之遙，我們與這個目標之間還有著漫長而遙遠的距離，可以說還差十萬八千里，這簡直就是天壤之別啊！
回想起來，那天在青龍山莊的時候，我們確實超越了小紅和雙兒，但那僅僅是在速度方面稍勝一籌而已。
至於學成那“縮地成寸”神功，更是許多人畢生追求卻難以企及的境界。
有些人窮極一生去鑽研修煉，也未必能夠真正領悟並掌握到其中精髓，達到至高無上的境界……
賀倩倩講完她的成長經歷後，一雙美眸含情脈脈地凝視著張莽，眼中似有千言萬語。
她小聲的對張莽說：
“張哥，說來也怪，當我初次聽聞你的姓名時，腦海中不禁浮現出一個莽撞粗魯的彪形大漢形象。”
“然而，自那日在青龍客棧與你相遇，目睹你風度翩翩、舉止優雅，言談之間更顯教養與氣質，這著實與我先前的想象截然不同。”
她微微一笑，繼續說道：
“自那時起
