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“貧嘴，龍體康健，豈會掉頭髮。”
汪招娣白了朱祁鈺一眼，道：“那我去讓廚房準備準備。”
“我去看看小澄，姐姐要一起去跟母后請安嗎？”
杭惠茹知道，朱祁鈺這早上就要沒空，便挽起汪招娣的手問道。
見兩女相互挽著手離開，朱祁鈺長長撥出一口氣，所謂雨露均霑，是十分費腰的事情。
趁著那些人還沒來，朱祁鈺還要去把朱見濟和朱見深給叫起來，早練不能荒廢，身體是革命的本錢。
放假的時間，朱見濟都是和朱見深一塊睡，這樣方便起來一起鍛鍊。
模模糊糊中，朱見深正在追著一根大烤翅，可就追到，剛要咬下去的時候，他的臉被人拍了一下，轉頭就看到那英明神武的皇叔正笑盈盈看著他。
“醒醒，快起床了。”
朱見濟看著自己手臂的口水，一臉無奈拍著朱見深的臉。
“嗯，再睡一會兒，就一會兒。”
朱見深揮了揮手，鬆開了抱著朱見濟手臂啃的手，然後身體轉動了一下。
“起不起來？”
似乎聽到了什麼聲音，朱見深睜開眼睛，迷糊中一張臉出現在眼前。
“叔叔，嘿嘿，雞翅。”
很明顯，朱見深還沒醒，笑呵呵伸手，要捏朱祁鈺的臉。
蹲在床邊的朱祁鈺，見狀一手直接將朱見深的鼻子給捏住，另一隻手捏著其嘴唇。
沒讓朱祁鈺等多久，朱見深頓時因無法呼吸而清醒過來。
“嗯，嗯嗯，嗯。”
見朱見深已經醒來掙扎，朱祁鈺才鬆開手，隨後朱見深開始大口呼吸。
“起來，早練。”
將手在朱見深的睡衣上擦拭了幾下，朱祁鈺留下了對朱見深來說是很不好的事情。
等兩個孩子都換好衣服，洗漱後出門，就看到朱祁鈺已經在熱身。
三人都是身體健康，且營養充足的人，所以空腹晨練更加能鍛鍊身體。
“趕緊，拉伸一下，就慢跑兩刻時，然後再做早操。”
朱祁鈺一邊拉伸，一邊向身後的兩人說道。
鍛鍊是要循序漸進的，不能一上來就劇烈運動，否則傷了身體，就和鍛鍊相悖了。
朱見深是知道躲不掉了，只能和朱見濟配合著拉伸。
自從來景仁宮之後，他的身體確實越來越好，原本的小肚腩都消去了些，但是臉頰的嬰兒肥還
