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王道也不禁嘆了一聲:“沒想到一個簡單的馬步,包含著那麼多奧秘啊,也不怪我總是在網上聽著網上的網友說,真心要練武的話,沒個師傅,那是會練出毛病的。”

“是的,國術可不是拿一本秘籍瞎練就能成為高手的。現在的時代,科技發達,武術畢竟式微了,能誠心練武年青人越來越少,你們能有緣看完練拳,又堅持那麼久,卻是心誠之人,我這才願意教你們,我提前說好,練武比你們想像中的要更吃苦,更需毅力,如果真的想學,我認真教,如果不願意,就此離開,也沒什麼。”

兩人連忙擺手,開玩笑,好容易得到這大機緣怎麼會放棄呢?紛紛表示一定努力學習的。

王道心中卻多想了一絲,原著中唐紫塵可沒有這話,看來,因為我年齡的問題確實被她不看好,這些話更多的是對我說的。

想到此處,王道心裡更是暗暗發誓一定要更努力,王超練拳靠的是毅力與年輕,我靠的是毅力與源能!有源能在,什麼武功都可以不停的練哪怕練出內傷,也可以瞬間治好,這才是我的優勢,當然,更要吃的苦頭才行,這其中拉伸筋骨就是第一道大難關。

“你們看我怎麼蹲的。”唐紫塵這才開始用心教學,兩人可以仔細觀查到她身體輕微一起一伏,如微風吹水波浪一般。

“你們蹲著。”兩人在身後依樣畫葫蘆。

“蹲一定要勁先到腳掌,起的時候,腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上,五個腳指一摳,就牽動了小腿的骨頭和肌肉,膝蓋自然挺起來,膝蓋一挺,大腿一繃緊,提腰,收腹,這是起勁。”

“伏下的勁,你們腳掌要像鴨鵝一樣,腳蹼,五指鬆開。這樣膝蓋一鬆,大腿松,腰坐,腹鼓。”

“就在這輕微起伏之間,不停轉換全身重心,這樣才能不使重心老落在一個地方造成損傷”

二人開始根本做不到這一起一伏,可唐紫塵就在身邊,每當二人的勁沒落到正確位置,就是一腳,二人被踢的地方針刺一樣受刺激,全身的勁吧嗒一下就到位了。

“起伏的幅度不要大,就在腳指一寸的距離,你們一起一伏要始終在這一寸距離,勁蹲的越精確越好。”唐紫塵此時化身嚴師可效果卻出奇的好。

原本只能蹲五分鐘的王超,延長到二十多分鐘,王道卻有將近過了三十分鐘。

王道不禁感嘆,果然男人就是要持久啊。

熟知原著的他知道,還有馬步的要點,凌

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