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所以戰士修煉還需要搭配各種武技訓練，在訓練過程中，元素能夠被身體吸收，就不用擔心流失的問題了。
‘這還真是……簡單粗暴。’看完兩個修煉手冊姒漪只有這個想法。
姒漪雖然吐槽，卻沒打算用武功修煉的方法來修煉，她想起了願望簿說的，這個世界的規則和她之前的世界都不一樣，是因為文化不同，那既然道家的陰陽文化在這裡不能用，經脈什麼的肯定也不行，亂來只會讓自己這個趨弱的身體更加無法承受。
那有沒有什麼其他的辦法呢？她用精神力內視身體，看看有沒有什麼其他的辦法，然後她就看到了在血管中奔流的血液，對啊，沒有經脈但是有血脈啊。
血液是身體的一部分，這個世界也有血脈天賦的說法，還有血脈傳承之類的，而且血脈四通八達，連通身體各個部位，那如果她將元素引入血管，讓它們和血液一起在身體各處執行不就行了。
強身健體的同時，最後還能引到大腦進入精神海，剛好精神海也是在腦域的，直接和大腦重疊只不過一個是虛的，一個是實的。
想到就做，姒漪開始盤腿而坐，閉目冥想，將思緒放空後，她很快就感知到了周圍的天地元素。
元素的顏色有四種，分別是青色、藍色、紅色、和黃色，分別對應這個世界的四大元素：風、水、火、土；沒錯，這個世界是地地道道的西幻世界，元素也只有四種，而不是一些小說裡的什麼金木水火土風雷冰光暗。
魔法師和戰士能感應到的元素只有這四個，其他都不是他們可以掌握的，光和暗在這個世界傳說是隻有神靈和惡魔才能掌握的，木系只有精靈族、妖精族能掌握，金只有矮人族掌握，雷和冰並沒有單獨的元素，會出現在魔法師的一些複合魔法裡。
對了，要說明的一點就是，女巫的詛咒是屬於黑暗屬性的，也因此，女巫在這個世界很容易被劃分為黑暗一方，也幸虧這個世界神明不曾出現過，也就只有牧師能代表神靈發言，不然滅巫行動可能會在這個世界出現。
姒漪不知道怎麼和元素進行溝通，只能嘗試用精神力去觸碰，沒想到就成功了，元素隨著她的精神力進入她的身體，一個元素被引動後，其他的似乎跟風一般進入她的身體當中。
在他們要穿過身體的時候，姒漪又用精神力引導它們進入血管裡面，之後都不用她催動，元素就自動跟著血液一起執行了，她要做的就是將元素引導進入血管。
人體內是有很多血管的，不說靜脈動脈兩個
