第35章 要惜福 (第2/2頁)
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除，只能戒口。像葡萄、蜜瓜、蜜糖之類的，以後都不能吃了，還有粥，也得少喝。”
米成飯，任何人都可以吃。但米若成粥，吃進胃裡卻會分解成雙糖。所以高血糖病人吃飯可以，卻不要多喝粥，喝粥也會令血糖升高。
侯夫人聽著，朝身邊的大丫鬟打個手勢，大丫鬟伶俐地看懂了，立即找來紙筆，將夏靜月的話記下來。
“老夫人剛開始可能吃不慣粗糧，先少吃一些，以後習慣了再慢慢加量，記住了，粗糧最適合晚上吃。”夏靜月又說了幾樣適合老夫人吃的粗糧，如黃豆、高梁、玉米等物。
梨白在旁邊聽得仔細，聽到此處，插話進來：“這就難辦了，老夫人嫌高梁粗糙，不愛吃的。還有黃豆，老夫人怎麼能吃些這些賤物？”
