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打過職業網球，因此有些姿勢的糾正和小技巧只有仁王知道。
他會隨時上手調整學生的揮拍姿勢，告訴大家發力技巧和正確的發力方式，並且講解一些呼吸方法。
A組的球員本身實力就更強，因此他們在開始訓練前就領取了負重。
都是立海大的人，他們也都知道仁王的教學模式。
倒是其他學校的成員又震驚了一下：這麼重的訓練量，還要再往上加
負重嗎？
“我知道有些人會覺得枯燥，但是打基礎就是夯實地基，這是沒有辦法取巧的。在基礎之上能蓋多高的樓，就取決於地基有多穩，多厚。”仁王說著說著又覺得自己是不是太沉穩了。
他自己做球員時也不太喜歡基礎訓練，但當時有系統存在，不斷進行極限訓練，進行基礎練習，能讓他清楚地看到基礎能力的積累，因此枯燥的感覺和成長的感覺相互抵消。當時系統裡五維數值的上升讓他特別興奮，他甚至數次在訓練模式下超出極限體力透支。
當然，他敢透支是因為系統還能幫他調理身體，現在這些球員是做不到這一點的，他也會限制他們的訓練量。
也正是因為當初自己的經歷，仁王才會將五維體系直接引入自己的教學體系中來。
他希望自己的學生也能透過數值上的標準來評估自己的實力，並且體會到自己的進步。
發給學生的個人報告他自己檢查過一次，以他的眼力再加上身上系統對球員的分析，基本做到了給所有球員精準建立模型。
說到底，網球訓練是走不了捷徑的，不管天賦高還是低，訓練時都需要花費大量時間打磨基本功。那麼，集訓的特殊所在，就是仁王給球員們單獨定製的個人報告，和他希望透過這兩週訓練來給學生們養成的習慣了。
鐵血，高壓。
這種訓練模式當然有人能習慣有人不行，在當天晚上的食堂，一些去年沒來的球員就發出了各種感慨。
“立海大……如果一直是這種訓練模式，那也難怪會變得那麼強了。”乾忍不住道。
他握著筷子的手還有些顫抖，但還是強撐著在餐桌上找出筆，拿出自己隨身攜帶的筆記本進行記錄，字跡十分不工整。
大石看過去，勸道：“晚上休息的時候再寫吧？你現在控制不了自己的手。”
“晚上我們還有特訓。”乾的眼鏡反光，“訓練完說不定更寫不出來了。”
“不一定。”大石溫和道，“以我對MA
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