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第二天一大早,在預定的晨訓時間之前，仁王已經帶著小仁王和幸村到達了山頂。
晚上的特訓自不必說，晨訓之前也有需要做特殊訓練的地方。
他將小仁王和幸村隔開,各自做早上的修行：“感受著身體裡流動的能量,讓能量去引導身體……”
幸村正對著朝陽升起的方向。仁王要求他對著日出跳火之神神樂舞,一直到太陽完全升起。
小仁王則是背向朝陽，面對山間清泉的源頭，用木劍進行水之呼吸的劍技修行。
需要額外注意的技巧仁王早就在從前的無數次教導中強調過了。幸村和小仁王都算是已經摸到了呼吸法的脈絡，只是沒辦法在球場上很自然轉換自己的狀態,但在單獨使用這兩項技能的時候還是能順利進入呼吸法的。
仁王挺滿意他們的進度的：他自己在國中時也花了很長時間才讓呼吸法和自己的球技完全結合。這兩個人的呼吸法修行才入門，無法完全接入網球是很正常的。但呼吸法會很自然提高他們的體能，提高他們的運動能力,能拔高他們在球場上的實力上限。
這樣的修行持續時間並不會很長：因為現在的小仁王和幸村也沒辦法維持太久的呼吸法。
好處是在進入呼吸法時消耗大恢復得也快，不會影響他們之後的訓練。
從山上下來，稍微休息一會兒,仁王就又帶著其他三所學校的球員一起上山晨跑了。
榊教練和伴田教練都沒參加。他們一個時刻謹記紳士禮儀,西裝封印在身上，一個年紀大了膝蓋不太受得了爬山。仁王拒絕了讓他們乘車跟隨。
“我跑著帶,你們乘車帶。”他說,“甚至不是騎車，這落差也太大了。”
為什麼不是騎車呢？因為榊教練和伴田教練都拒絕了腳踏車：榊教練是認為這個行為不符合他的風度,伴田教練是踩不動。
仁王跑山是遊刃有餘的。
他在隊伍最前方,跑步的腳步聲趨近於無,彷彿腳尖輕輕拂過落葉，讓跟著他的球員們完全無法踩著他的腳步走。但他速度控制得很好，維持在大家的身體被喚醒卻又不會特別疲憊的程度，隨著時間推移逐漸加快速度,並且避開太高的坡度，而是繞著更遠的山路跑，避免膝蓋受損。
“呼吸，注意呼吸。”他一邊跑一邊還能遊刃有餘指導，“吸氣，呼氣，吸氣，呼吸，根據自己的步伐調整呼吸，將空氣吸進肺裡。山裡的空氣很好呢，大家難得遠離城市，也呼吸一下新鮮空氣嘛。洗滌一下身體。”
