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例行每天的跑步鍛鍊。自從喝了空間泉水，身體一天比一天強，肌肉更加堅韌，面板滑嫩如嬰兒，如果不是男性特徵一天比一天強壯，清秀的面孔也一天比一天剛毅，有男人味，他都懷疑泉水是不是有雌性激素了。
現在每天跑兩三千米根本不會氣喘，流汗都少，感覺身體有使不完的力氣。他現在仍然堅持喝泉水，每天兩杯，父母和他飲用同樣的量。估計爺爺那瓶水也快喝完了，下次要多給一些，讓奶奶也堅持飲用。
不過他在心裡有種感覺，空間泉水對身體的好處遠遠不如對靈魂的好處，具體好處說不上來，卻讓他身上多出一種莫名的氣質，自然純淨，讓人心生好感，對他生不出太大的戒備心。現在村裡的狗見到他都不叫不咬了，但是金幣和銅幣一看到大狗，就忍不住想戲弄人家，有幾回差點被大狗咬斷腿，第二天卻又活蹦亂跳的出去跟隨李青雲跑步。
早晨村裡鍛鍊的人不少，時常在空地看到打拳的年輕人。青龍鎮自古尚武，雜七雜八的小拳術多不勝數，被一些人稱為家傳武術。
以前進山打獵的人不懂些拳腳，不但被野獸欺負，還有可能被同類搶去獵物，甚至被殺死。解放後，胡亂殺人的情況才有好轉，但是敢單獨進山的獵人，手底下的功夫都很硬。
年幼時，李青雲想跟爺爺學習行意拳，但爺爺說他拜師時發過誓，絕不傳給他人，哪怕是自己的兒子、孫子。所以，李青雲的大伯、父親、小姑都是普通人，連醫術都沒認真學過。
以前也怨恨過爺爺，但現在卻非常佩服爺爺一諾千金的美德。陳家溝的拳術以太極為主，據說這一系的太極傳人是從河南陳家溝遷徙來的，跟隨來的還有姓楊的幾戶人家。
陳家溝的規矩是傳男不傳女，所以李青雲的母親只學了套路和皮毛，太極精髓一點也沒學到。李青雲作為外姓人，更沒資格學習陳式太極精髓，年幼時在陳家溝住了兩年，他外公、外婆對他非常好，也沒有傳他一招半式。
因為這個賭氣，還把無辜的小表妹白妮欺負哭了。小表妹白妮不姓陳，姓楊，和李青雲沒有血緣關係。楊式太極沒有傳男不傳女的死規據，當時李青雲不知道，見白妮整天被長輩指點武術，自己什麼也學不到，就想辦法欺負她。
太極十年不出門，行意一年打死人。當時還是小女孩的白妮哪是李青雲的對手，被李青雲尋個偏僻的地方打了屁股。還說要脫衣服看看她哪裡白，哪裡不白，為什麼叫白妮。
幹壞事時，李青雲作出嚴密的計劃，並找來小跟班貓蛋
