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石洞還是那座石洞,看起來非常簡陋昏暗,可是周烈覺得眼前忽然變得神聖起來。
“哈哈哈!”
手機中傳來爽朗大笑:“是小曹的表弟呀?有好長一段時間沒有和他下象棋了,過幾天一定回學校找他。”
這老爺子心情很好,半點不顯生疏的說:“你請教八卦掌算是找對人了,雖然我董天鵬不是正宗嫡傳,但是也離著正宗嫡傳不遠。”
周烈張大嘴巴,幾萬個沒有想到這位董大爺這麼好說話。
“小子,你叫什麼名字?”
“晚生周烈。”
“周烈呀?好名字。做男人就要剛烈,不過我們八卦掌從來不講究直來直去,而是注重身法的靈活,要求練者在不斷走圈中,改變敵我之間的距離及方向,出手講究隨機應變,所以說步法變換在這套掌法裡非常重要。”
話音頓了頓,老爺子問:“對了,你說說你練到什麼程度了?有哪些問題要問?”
周烈這些天一直在思考八卦掌,此刻知道機會難得,所以急忙請教:“董老師,我練八卦掌的時候從託天掌到平推掌感覺腳下特別彆扭,還有練推磨掌的時候,上下氣息遊移不定。”
“哦,小子不錯嘛!能提出這些問題來,說明你有些入門了。”
話鋒一轉,董大爺說道:“不過你的老師沒有說過八卦掌重勁不重式嗎?招式是死的,人是活的,八卦掌又稱遊身八卦掌和八卦連環掌,為什麼要叫遊身八卦掌和八卦連環掌呢?主要就在於步伐和出掌勁力的配合,你得粘住敵人,變換步伐和出掌的時候一定要快。最近幾年有些打八卦掌的人與自由搏擊運動員對抗輸得一塌糊塗。那是因為他們不夠快,也沒有領悟勁力的妙處……”
周烈若有所思,忍不住問:“那我該如何讓自己更快?”
“哈哈哈,想要讓自己變得更快,首先要讓自己變得更穩。”
董大爺熱心指點起來:“你先這樣做,以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓,然後沿著這個圓走圈。等到走通順了,以這個圓的大小在地面上放上八塊磚頭。之後站到磚頭上練習走樁,等到走得遊刃有餘了,在地面上擺下三十二塊磚四個圓,繼續踏著磚石練走樁。等到什麼時候練得形如游龍,視若猿守,坐如虎踞,轉似鷹盤,這樣就算小有成就了。”
董大爺十分高興,這幾年難得有年輕人向他請教掌法,而且還是他浸淫多年的八卦掌,加上他本人特別開朗健談,所以積極指點道:“你練習的時候注意了